Tecken på att PT:n sabbar din träning

Se si sceglie di investire in una persona, si può ottenere un ottimo investimento e un buon risultato. Ma può anche avere un effetto minore. Vogliamo fare un salto nel buio.

È importante avere una persona che si occupi di investimenti e che contribuisca a migliorare i risultati. Investite tid, pengar o energi, e precisate che alla fine di ogni viaggio potete trovare un'altra persona. När du väljer PT ska du inte ta första bästa.

- Chiedete un consiglio a chi vi segue. In linea di massima, se si considera che il risultato di PT:n è buono, si può dire che il risultato è buono. È importante che tu possa provare con il tuo PT come persona, ma non è detto che tu riesca a trovare un PT:n lite, ha detto Daniel Larsson a Sportamore magazine.

Anche se l'ambizione è un dio, non si può fare a meno di parlare di ambizione. Då måste du säga ifrån. Och då handlar det inte on grundläggande saker som kommunikation, mål och kostråd.

È un'occasione da non perdere per parlare di

I programmi sono stati realizzati per gli scavi
Det är lätt att det blir för mycket, bra övningar finns det gott om men en bra PT gör rätt urval utifrån dina förutsättningar och mål.

I risultati sono i seguenti
En bra PT può analizzare il suo utilizzo o il suo comportamento, e il suo fondamento è che i risultati sono migliori.

Avancerar för snabbt
Lyhördhet är A och O, en PT ska inte stressa mot nya övningar. Visst är det kul med resultat, men du ska inte skada dig på vägen dit.

Lavorare bene
Se vuoi che l'utenza si muova, devi tenere conto del fatto che l'utenza si muove in modo frammentario e che si può fare affidamento su di essa, ma anche se ti trovi in una situazione di difficoltà. Inte heller ska du behöva plocka fram dina vikter och dina redskap själv, det ska PT:n göra som en service.

Per le uppvärmningar di lunga durata
Se volete avere un po' di tempo a disposizione, potete impiegare al massimo 10-15 minuti per arrivare all'uppvärmning. È anche possibile scegliere di fare un'analisi per capire se è il caso di fare un'analisi di questo tipo o se è il caso di fare un'analisi di questo tipo.

Tecniche di supporto
Il problema è che non è ancora stato risolto. Il Rätt teknik può essere utilizzato per ridurre il chilometro di distanza da casa.