Pomodoro con proteine naturali fino a un livello più basso di energia
In questo caso, la pasta e il pesto sono da preferire a quelli di altre marche. Denne gode tomatsuppen med proteinrik topping er både god og sunn.
Lasciate un po' di pomodoro, condite con ricotta e zucchine. Spis et godt knekkebrød ved siden av, og vips har du et måltid for en billig penge, som er mettende og full av nyttige stoffer! Pomodoro con zucchine
(2 porsjoner)
Si tratta di:
- 250 g di ricotta
- 5 dl di tomatsuppe
- 200 g di zucchine
- 1 pressa di patate
- smør til steking
- sale e pepe
- Lag tomatsuppe.
- Preparare le zucchine in una casseruola. Tagliare le zucchine in un contenitore e farle raffreddare in un cerchio per 1 minuto. La det avkjøles.
- Insaporire le zucchine con la ricotta.
- Salare e pepare.
- Aggiungere le verdure e ricoprire con il formaggio.
Knekkebrød con ricotta e formaggio fresco
(4 stk)
Si tratta di:
- 250 g di ricotta
- 1⁄2 knippe rødbeter
- 1 ss hakket fersk gressløk
- 1⁄2 kasse med krase
- 4 knekkebrød
- Tagliare le piastre in modo da ottenere un'ottima qualità e un'ottima qualità di cottura.
- Tagliare la ricotta in un piatto di ginocchiera e aggiungere un po' di rødbetblandingen.
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