Il trampolinehopping è un'esperienza da non perdere

Il trampolino elastico è nudo per i baristi, ma è possibile utilizzarlo fino a tre giorni prima di un'azione efficace e divertente!

Il salto sul trampolino è un po' più lento, ma è un allenamento molto efficace. Se siete appassionati di jogging, potete impiegare meno di un minuto per saltellare su un trampolino a casa vostra.

- Ogni minuto di salto sul tappeto elastico equivale a 33 minuti di corsa. Å løpe innebærer påkjenning på knærne og hoftene dine, men å hoppe på en trampoline er like skånsomt som å sykle. Det er dessuten bra trening for kjernemuskulaturen din! sier Shaun Wood.

È un freerunner australiano che è volato fino in Sverige per lavorare e ha iniziato a lavorare al Bounce, il più grande parco di tappeti elastici d'Europa a Stoccolma, che ospita anche un'importante palestra di parkour e freerunning.

- Un aiuto per salire su un trampolino è rappresentato dalle offerte regalo di Kroppens: per saltare in alto si premono le lymfekjertlene in modo da ottenere una ciabatta, e si ottiene una ciabatta con le offerte regalo di Kroppens.

Inoltre, è possibile trovare altri gruppi di lavoro, timer aerobici e acrobatici a Bounce! Foto: Pressebilde

Shaun Wood ha subito un trauma da trampolino per riabilitarsi. Han è stato in un motorykkelulykke dove ha frenato le sue braccia. Poiché ha bisogno di braccia attive, ha iniziato a saltellare sul tappeto elastico come parte del suo programma di riabilitazione attiva.

- Dopo aver saltato per un po' di tempo, jeg ha fatto un salto in avanti di un chilo e si è divertito molto. Det er en personlig historie heg opplevde at trampolinehoppingen hjalp meg.

Bounce har kun vært åpent noen uker, men allerede har det kommet folk på besøk i alle aldersgrupper.

- Tutti possono essere colpiti da una botta e via fino a un'ora e mezza. Questo è un luogo in cui si può volare e visitare un luogo fantastico. La sua è una grande varietà di prodotti e sikker, ma si tratta di una statistica che si basa su una serie di dati che indicano che gli skaderisikoen sono fino a 10.000.

Shaun Wood ha più di 53.000 contatti su Instagram, cercalo su @shaunwood! Foto: Marcus Gustafsson

LES MER: Fai gruppo con il freerunning!