La barra fino alla musica da discoteca

Den balettinspirerade träningstrenden barre fortsätter växa i Sverige. Nu öppnar ännu en barrestudio i Stockholm, där deltagarna får träna till klubbhits.

La tendenza della barra, che combina il balett con il funktionell tärning e i rörelser dello yoga e del pilates, è stata sviluppata negli Stati Uniti. Nu växer träningsformen in Sverige, till exempel har gymkedjan Sats börjat med barreklasser på utvalda träningscenter.

I dag öppnar en ny barrestudio i Stockholm. Lara Golay, originaria del Kalifornien, ha iniziato a lavorare negli studi Barre mode, dove si può fare un giro in 45 minuti con un passaggio coreografico fino alla musica da discoteca. Perfetto per chi in autunno vuole svettare su pophits, hiphop e musica elettronica.

Avete ancora un po' di tempo per taggiare un balettsteg? Inga problem, inga förkunskaper krävs.

Fate un salto in alto.

Come si fa a capire dove si trova una barraklass egentligen? HÄR ti aiuta!