Tre buone proteine da non perdere
Jakten på bra protein känner många som tränar mycket och är noga med sin kost igen. Ci sono tre valide alternative da prendere in considerazione per ottenere un risultato.
Le proteine del Bra sono più importanti di quelle che si possono mangiare, anche se si è vegetariani o si può mangiare un po' di più. Per coloro che cercano di ottenere il massimo, è tutto a portata di mano, anche se non si è ancora capito se si è in grado di assumere un frullato di proteine. Ci sono tre alternative più interessanti che possono sfuggire.
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Torrmjölk
Finisce in una matrice di carne välsorterade. La polpa è composta da proteine o da calcio e vitamine. Il prezzo è basso e questo ci permette di acquistare i panetti in forma definitiva.
Hampafrön
La frittura è ricca di proteine, fibre e sostanze nocive. Si può utilizzare nei frullati o come guarnizione di yogurt, sallad o pasta. Inoltre, è possibile mischiarli con il köttfärssås. Il kosttillskott naturale è un ottimo alimento.
Bjäst
È un alimento naturale che contiene proteine, poco feticcio e vitamine. Fino all'utenza piace il majsmjöl, ma ha un sapore più intenso. Används av många som ersättning for parmesan, också av veganer eftersom den är fri from animalier.
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