Tre sallader roliga - mer än bara några gröna blad

Quando si tratta di varmare l'utenza, ci sono più persone che si avvicinano alla salsiccia fino a pranzo o a mezzogiorno. Il sallad può essere un piatto leggero... divertente e stimolante. Se volete provare a cucinare con il salladsblad-gurka-paprika-fällan, potete scegliere tre tipi di piatti che vi faranno divertire!

Ljummen halloumi- och granatäpplesallad

(2 porzioni)

• 1 pacchetto di halloumi
  
  
• 2 porzioni di bulgur
  
  
• 1 avokado
  
  
• 1/2 knippe sparris
  
  
• Två nävar bladspenat
  
  
• 10 distributori
  
  
• 1 litro di zucchine
  
  
• 1 litro di rödlök
  
  
• 1/2 cedro
  
  
• 1/2 granatäpple
  
  
• olivolja
  
  

Preparare il piatto:

Tagliare un po' di carne, pomodori o zucchine. Sciacquate l'allucina e la zucchina e mettetele a cuocere fino alla fine della giornata. Cuocere il bulgurn e lo sparrisen in un paio di minuti. Strimla rödlöken, skär avokadon i kuber e halvera körsbärstomaterna. Trascinare le spese in två djupa tallrikar per far sì che il bladen si attacchi ai bottnarna. Tagliare il bulgur, le zucchine e gli sparris. Passare sopra avokado, rödlök o tomater. Ricoprire con halloumi o granatäpplekärnor. Avsluta con cedro pressato su salladen e olivolja leggera.

Bönsallad con kyckling

(2 porzioni)

• 1 bue svarta bönor (väl sköljda)
  
  
• 100 grammi di fetaost
  
  
• 2 tomater, tärnade
  
  
• 1 röd di paprika
  
  
• 1/2 gurka
  
  
• 1 rödlök
  
  
• 1 peperoncino rosso
  
  
• 2 dl di osaltade blandade nötter
  
  
• 1 tärnad mango
  
  
• tre nävar ruccola
  
  
• olivolja
  
  
• 1/2 grillad kyckling
  
  

Preparare il tutto:

Tagliare fetaost, gurka, tomater, rödlök, mango o paprika in tärningar. Tagliare in un piatto. Tagliare il kycklingen in un'area più piccola e tagliarlo con il ruccolan. Tagliare il chilin con un po' di bitume e poi colorarlo.

Persikosallad con pelle

(2 porzioni)

• 2 mogna persikor
  
  
• 8 sciorinatori di parmaskinka o di liknande
  
  
• Un bicchiere di vino
  
  
• 2 nävar ruccola
  
  
• 2 nävar bladspenat
  
  
• 100 g di smulad getost
  
  
• En tetra kikärtor (väl sköljda)
  
  
• olivolja
  
  
• 2 msk rödvinsvinäger
  
  
• havssalt
  
  
• svartpeppar, nymalen
  
  

Vai a casa:

Tagliare il persikorna con lo skivor o il lägg in uno skål tillsammans con olivolja leggera, rödvinsvinäger, havssalt o svartpeppar. Tagliare il ruccolan o il bladspenaten e lasciare il rinna av. Applicare la salladsärtorna in un punto più basso. Mettete a sedere ruccolan, spenaten, persikorna, getosten o kikärtorna in un unico foglio. Prendete i vostri tavoli e aggiungete un po' di skinkan. Toppa con pumpafrön.