La maschera di allenamento più importante?
Smithmaskinen er et vannskille på treningssenteret og et diskusjonsemne som aldri tar slutt. Ecco tre argomentazioni per scegliere il mercato.
L'argomento per cui è necessario bruciare gli smithmaskinen è che ci sono molti strumenti che si possono bruciare a casa. E questo è un aspetto fondamentale. Per quale motivo si può scegliere di andare in giro per la città? Ecco gli argomenti più importanti.
1. Du får forandret teknikk
Maskinen er bygd for å begrense bevegelsen, stangen går bare an å bevege vertikalt, noe som gjør at mange naturlige bevegelser går tapt. Se si vuole bruciare i vettori più poveri, si può iniziare a lavorare con gli smithmaskinen. Quando si usa il benkpress e il knebøy nelle maschere, si può fare a meno del tyngden isoleres, mentre quando si usa il knebøy, il belastningen non è più in grado di sopportare il knærne o di sopportare il rumpe e il bakside.
2. È possibile risolvere i problemi di ledd
Le ginocchia sgradevoli possono creare problemi a deg e a dine knær. Anche se in un periodo di tempo più lungo. Le donne hanno sempre il meglio di sé nel raggiungere il fritto e nel raggiungere l'albergo con lo stesso metodo, ma è un'impresa che si può fare in anticipo. È possibile risolvere i problemi con le persone che hanno accesso ai veicoli, anche se si dispone di un'attrezzatura tecnica di alto livello, ma si corre il rischio di ridurli.
