Video: Hjemmetræning in 10 minuti - ben og bagdel
L'esperienza di Hjemmetræning si è rivelata molto positiva! Potete dare il gas a chi lo desidera insieme a Jonathan Fagerlund. Cliccate sul video e guardate il filmato in anteprima!
La miniserie sul ti-minutters hjemmetræning - in collaborazione con il PT Jonathan Fagerlund, che potete trovare su hjemmesiden byjonny.se - è terminata. I dag har træningen fokus på lår og bagdel, og vi tør godt love dig, at du får ondt i morgen.
Trovate le yogamåtten frem e anche le elastikbånd, e cliccate sul video. Jonathan Fagerlund guida il suo percorso.
L'altro progetto in video è di Peak Performance, mentre le schede di approfondimento sono di Casall e Abilica. Scoprite Jonathan Fagerlund su Instagram, dove si trova @byjonnys.se.
La lista dei contatti di Jonathans per l'hjemmetræning:
LÆS MERE: Hjemmetræning da 10 minuti - focus su overkroppen
LÆS MERE: Abbiamo testato la nuova forma di allenamento The Megaformer
NEGOZIO: Vælg imellem 200 træningssko
