Video: Hjemmetrening på 10 minutter - fokus på overkropp
Lei ha un'altra piattaforma di medicazione per il treningssentre? Con la treningsserien di Jonathan Fagerlund, PT-en, troverete le giuste ed efficaci tecniche per il vostro lavoro. Non c'è bisogno di avviare il video e di guardare il video!
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Jonathan Fagerlund, il suo personale trener, si occupa di hjem e trener con lui! Lei è il primo negozio della vostra nuova treningsserie con i suoi migliori e più efficaci strumenti. L'unica cosa che puoi fare è avviare il video e vedere i risultati.
La prima parte del video, con un totale di tre elementi, è incentrata sull'overkroppen. Siate convinti di poter lavorare duramente con le gambe e le braccia!
Tieni un tappetino, eventualmente anche dei vassoi e delle gomme da masticare, e tieni un po' d'aria per non perdere il filo del discorso. Jonathan Fagerlund è in grado di guidarvi in tutti i campi. Non vi metterete in gruppo!
Tutti i video sono prodotti da Peak Performance.
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