Video: La sfida della sedia
Kan sei in grado di fare un giro su uno stol uden a røre gulvet? Avete testato la Chair Challenge, e vi assicuro che non è male... da oggi.
Chair Challenge è un nuovo evento virale, basato su un teatro galleggiante, che mette alla prova lo stile e lo spirito di ognuno. L'idea è che tu ti metta a sedere su uno stol e che poi "corra" a rubare con la tua mano, per poter ruotare la gola. Men det er meget lettere sagt end gjort, det viste sig, da Sportamores medarbejdere tog udfordringen op. Se riuscite a trovare questa soluzione, potete anche scegliere di acquistare le vostre scarpe!
NEGOZIAMO LEI: il tuo assortimento per lo yoga
Per testare la Chair Challenge hai bisogno di un'offerta:
-
Un dio che stolga. Det er en fordel, hvis stolen står stabilt, har god plads mellem stolebenene og er uden armlæn.
Varm op! Con l'aggiunta di altri elementi e di altre forme di gioco, è un'ottima idea per fare un salto, se si vuole che il colpo di fulmine sia un colpo di fulmine.
Un luogo ideale dove poter vivere. Sørg for et blødt underlag, f.eks. en yogamåtte, og nok plads omkring dig, så du ikke falder ind i en reol eller lignende.
Sådan gør du:
Du starter i en siddende stilling. Se ti metti a scavare con la madre in un angolo del pianeta, ti accorgerai che non c'è niente di meglio da fare che portare i sacchetti in un angolo della rete, come se fosse una cosa da poco.
Spænd i maven, med hjælp fra dine ben kommer du ned med hovedet under stolen på en smidig måde. Cerca di portare il tuo cappello in un sacchetto veloce, ma che sia più veloce del solito.
Scavate sotto la voce "rubato" con l'aiuto di un'arme. Tag derefter fat i ryglænet med begge hænder. Il braccio più grande (se sei un uomo) deve essere posizionato sulla borsa e sulla scrivania, mentre il braccio più grande deve essere posizionato sulla scrivania. Le donne possono essere più larghe di quanto non lo siano le braccia che si appoggiano allo stolone.
Se si vuole che il corpo di un uomo sia sotto controllo, è necessario che l'uomo si muova. È possibile scegliere tra i due tipi di fuochi, sia in modalità "imod" sia in modalità "omkring".
È meglio che si tratti di un'operazione di "pull up". Se non avete ancora una posizione di 90 gradi con le vostre braccia, cercate di tirarle su bene, in modo che possiate tenere il vostro braccio ben saldo e non vi faccia perdere tempo.
Vola il tuo corpo verso Sædet, e cerca di bere il tuo vino in un luogo aperto. Vola dopo la spiaggia di Venstre, frigge i suoi fuochi, e si apre la strada verso il rubato con la sua mave fino a Sædet. Færdig!
Psst! Cercate di capire se siete in grado di farvi un bicchiere di vino, perché il prossimo giorno si venderà!
LÆS MERE: Sådan bliver du god til burpees
