La migliore competizione nel padel

È possibile lavorare con vilje, styrke e balltalent, ma si tratta di tecniche e tecniche di presa che si applicano a tutti gli abbinamenti. Sono queste le ferdighetene più brillanti che le padelspillere possono utilizzare.

Il padel è uno sport di racchetta per tutti gli anni, ma è anche un allenamento tecnico per poter utilizzare il padel come un campione e per ottenere il massimo da questo sport. Vi siete incontrati con il professionista Andréas Johansson, che è stato nominato il miglior spiller di Sveriges nel 2017 e che ha assunto l'incarico di direttore del dipartimento per la gestione del territorio nel 2018.

Qual è l'unica cosa da fare?

- At du ikke bruker veggene siden du får panikk når ballen kommer mot deg. Non si può fare a meno di mangiare palline in casa. Un'annata di lavoro è quella in cui si spende molto per la fatica e si fa una scoreggia per la mia palla", dice Andréas Johansson.

La tenniskunnskapene è una miniera d'oro o un'arma?

- Quando si parla di tennis, si ha a disposizione un buon sistema di gioco, ma si può anche passare al padel. Il sistema di controllo è in grado di gestire il setter e di far girare la palla. In smash e volley si può fare il tifo per il tennis. Derimot er spillet fra grunnlinjen i tennis noe du må tilpasse veldig mye når du går fra tennis to padel. Toppspinn og harde slag gjør at ballen hopper opp fra bakveggen, og det åpner opp muligheter for motstanderne, sier Andréas Johansson og fortsetter:

- Generelt sett har du en stor fordel i tennis hvis du spiller hardt og fort for å kunne sette fart på ballen og presse motstanderne dine. Nel padel si tratta di un'opportunità per trovare una soluzione giusta, in modo da poter spillare e gonfiare le palline e farle scorrere per evitare che si verifichi un rischio.

È possibile integrare le altre forme di riscaldamento?

- Il padel è un'ottima soluzione per i bambini, ma non è detto che non si riesca a trovare uno stile di vita che preveda anche la rotazione delle monete per i bambini. È possibile isolare tre lati della venstre da quelli in cui ci si trova, per compensare i danni. Inoltre, è possibile trovare dei belastningsskader langvarige e skjeve, che possono essere utilizzati per la pulizia.

Come si fa ad usare le racchette per avere il massimo controllo sul gioco del pallone?

- Per quanto riguarda il tennis, è necessario che vi occupiate di un giusto equilibrio tra i due tipi di racchette. Un'etichetta con un grep nøytralt, un hammergrep såkalt, funziona tutto e si rivela un ottimo punto di partenza.

Vuoi vedere la foto di Andréas Johansson? Guarda il suo conto Instagram dove si trova @padeltrainersweden. Foto: Anders Karlsson.

5 consigli da parte dei professionisti del settore:

#1. Cerca di bere e di bere bene

- Se si tratta di una persona che ha un'età inferiore a quella prevista, è necessario che si tratti di un'altra persona. Se non riesci a vincere, devi cercare di capire se sei in grado di fare il signore. Passate per il fatto che vi manchi o che possiate fare da guida per ottenere un po' di soldi, grazie alla vostra volontà.

#2. Du trenger ikke å spille for hardt og raskt

- Jo langsommere du spiller, desto mer tid gir du deg selv. Le scorie dure sono solo un problema. Jeg server alltid litt løsere slik at jeg har mer tid til å komme frem i riktig posisjon. Jeg foretrekker heller å havne i riktig posisjon ved net og sikre overtaket der enn at jeg 1 av 100 ganger vinner poeng direkte med serven min.

#3. È un trasporto di laghi

- Se il padel è un lagspill, si può vedere come si sparge il sangue. Se il piatto è sterile o robusto, i nostri spillatori possono essere utilizzati per avventurarsi in un campo di lavoro.

#4. Vegg o ei

- Per quanto riguarda il tennis, è necessario valutare tutti i padel: slå ballen med eller uten vegg. Se il bakken si muove verso il basso, è possibile slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto, è possibile slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto o se si vuole slittare il pallone in modo diretto.

#5. Stegola corta e raschiata

- Per fare un po' di movimento sulle banane, è bene che vi appoggiate su uno stelo morbido e raschiato. Anche nel tennis si può giocare con uno stelo sottile. Det har du ikke tid til her. Il terreno con la sabbia è sempre più spesso un luogo di confine, ma può diventare uno skaderisiko se ci si ferma su un terreno di sabbia e di sabbia, che si trova in una posizione migliore rispetto a uno stivale più scivoloso. Si tratta di una raskere di qualità con un'ampia scelta di stegole.

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