Magazine Archive

Trendit haltuun: Kesäsandaalit 2019

Tarvitsitpa sandaalit rantahiekkaan tai yksinkertaiset kengät kruunaamaan tyylisi kuumana kesäpäivänä, sandaalit ovat aina varma valinta. Esittelemme vuoden 2019 sandaalitrendit.

Testasimme miesten vuoden 2019 juoksupaidat

5 uutta juoksupaitaa, jotka muistuttavat tavalla tai toisella toisiaan. Testiryhmämme kokeili viittä eri mallia selvittääkseen, miten ne eroavat toisistaan.

11 treenitrikoot taskuilla

Älä ikinä aliarvioi hyvien taskujen merkitystä! Kun haluat mukaasi vain tärkeimmät, on tavarat helppo kätkeä treenihousujen taskuun. Esittelemme näteimmät treenitrikoomme taskuilla.

Stylisti vinkkaa: Kesän 3 kuuminta trendiä

Kaipaako treenivaatekaappisi tyyli-inspiraatiota? Esittelemme stylistin parhaat vinkit, kuinka pukeudut trendikkäästi myös kesällä!

Anna juoksemiselle näin monta mahdollisuutta

Juoksuvalmentaja Sirpa Felhendler on vakuuttunut siitä, että kaikki voivat rakastua juoksemiseen. Tähän vaaditaan ainoastaan vähän aikaa.

Maastojuoksun aloittaminen

Valmistaudu seikkailuun, eksymiseen ja iloon juoksuvalmentajan selviytymisoppaalla maastojuoksuun.

Magic Pant -housut luovat taikuutta golfkentille

Magic Pant -housut ovat tehneet taikojaan golfmaailmaassa. Tulet myös haluamaan omasi kun saat tietää housujen istuvuudesta.

Kolme myyttiä intervallitreenistä

PT kumoaa tavallisimmat myytit tästä mahtavasta harjoitusmuodosta ja tarjoaa lisäksi kolme intervallitreeniä!

Treeni nro 2 on tässä! #sportacore

#Sportacore jatkuu! Nyt pääsemme kunnolla vauhtiin!

Tämän takia sinun tulisi urheilla tyylillä

Ethän ole missannut uutta kampanjaamme urheile tyylillä? Haluamme nimittäin inspiroida sinua ja treenivaatekaappiasi aivan uuteen treeni-intoon!

Esteratajuoksu edessä? Treenaa näin.

Oletko ilmoittautunut esteratajuoksuun? OCR-maailmanmestari Krister Sellman jakaa kaikki vinkkinsä, jotta pärjäisit juoksussa parhaalla mahdollisella tavalla.

PT-Staffan vetää #sportacore-haastetta

Staffan Eklund par personīgo treneri, joka par kehittänyt #sportacore-haasteen. Treenien seurauksena tulet "kärsimään" kipeistä lihaksista koko kuukauden ajan!

Tämän treenin avulla selätät Salmon Ladderin!

Kalaporras, salmon ladder, on yksi haastavimmista esteistä Ninja Warrior -kisassa. Instagramjulkkis Fanny Ahlforsin vinkeillä voit selättää tämän esteen!

Fanny Ahlforin ninjatreeni niittää mainetta Instagramissa

Fanny Ahlforsilla on Instagramissa yli 30 000 seuraajaa, jotka kunnioittavat hänen vahvuuttaan ja kehon kontrollia. Tapasimme Fannyn ja kysyimme, miten hänestä tuli niin vahva!

Kokeile käänteistä punnerrusta

Tee punnerrukset käänteisesti ja tunne treenin tehokkuus!

Pollop tekee lastenvaatteita leikkiin ja kujeiluun

Sportamorella on uusi vaatemerkki pieniä varten. Pollop tekee kohtuuhintaisia vaatteita arkeen ja aurinkolomalle.

Maanantaina alkaa #sportacore

Hanki vahva vatsa ja kivuton selkä uusilla keskivartalon liikkeillä. Seuraa ainutlaatuista treeniohjelmaamme #sportacorea!

#Sportacore alkaa nyt!

Vihdoinkin, tässä on ensimmäinen treeni #sportacore-haasteesta. Kuinka paljon vahvemman keskivartalon saat kuukaudessa? Nyt aloitetaan!

Li Åwall: "En jaksanut nousta portaita ylös"

Blacc-malli Li Åwall työskentelee PT:nä ja rakastaa treenaamista ja terveellistä ruokaa. Mutta vain muutama vuosi sitten Åwall hengästyi rappusissa ja eli roskaruualla.

Näin pääset maitohappokynnyksen yli

Oletko tottunut lenkkeilijä ja haluat maksimoida temposi ja painaa itsesi maitohappokynnyksen yli? Kokeile pikajuoksija Johan Wissmanin todella rankkoja intervalleja.

Uutta, söpöä ja mukavaa Dasialta

Jos etsit uusia, ihania kenkiä, jotka ovat todella todella söpöt, kurkkaa tänne. Dasian tennarit ovat saapuneet myös meille Sportamorelle!

Valūta