Magazine Archive

Onko aika hankkia uudet juoksukengät? Pohdi näitä asioita!
Juoksukausi on pian täällä ja on aika siirtää katse kohti kenkiä. Jos olet kuluttanut katuja satojen kilometrien edestä, on aika investoida uusiin. Tutustu oppaaseemme.
Haluatko sixpackin? Tee nämä liikkeet!
PT ja treenibloggari Elin Kjos jakaa kanssamme ne liikkeet, joilla hän on hankkinut pyykkilautavatsan.
Maukkaat supermarjasmoothiet!
Supermarjat ovat mahtavia smoothien päällä! Tässä on kolme lempparireseptiä.
PT Simon Sköld: "20 minuutin treeni riittää"
Valmentaja ja MMA-fighter Simon Sköld on kirjoittanut kirjan treenauksesta. Täältä löydät hänen parhaimmat vinkkinsä, kuinka pääset treeneissäsi alkuun!
10 ihanaa hupparia!
Anna huppari joululahjaksi itsellesi tai jollekin rakkaallesi! Tässä on kasa ihania huppareita, joita Sportamore-pukki mieluusti jättää joulukuusen alle.
Mahtavat untuvatakit!
Untuvatakki on todella hyvä ostos jos haluat pysyä lämpimänä talvella! Tässä on kuusi hintansa arvoista takkia, joita voit käyttää vuosi toisensa jälkeen.
Aloita strongman-treenaus!
Ei, sinun ei pidä olla vahva aloittaaksesi strongman-treenauksen. Tarvitset vain mielenkiintoa ja hyvät painonnostokengät.
Kaikki mitä tarvitset aurinkolomalle!
Aiotko matkustaa aurinkoisimmille leveysasteille perheesi kanssa? Listasimme tarpeellisimmat asiat, jotka kannattaa pakata mukaansa!
Näin treenisurffaat netissä oikein
Treenausasiantuntijan vinkit siihen, miten löydät hyvät treenisivustot sekä oikeita ja hyviä vinkkejä ja neuvoja.
Sådan klæder du dig bedst til en dag i det fri. Vi guider dig igennem det seneste fra Kari Traa!
Det er ikke altid det nemmeste at klæde sig og pakke korrekt til en dag udenfor. Det kræver noget planlægning, men med et par enkle tricks kan selv den dårligste planlægger klare det.
Begyndervejledningen til yoga
Yoga er en af de mest populære måder at holde sig i form. Det er en fantastisk måde at lindre stress på, mindske smerter og kan let praktiseres derhjemme. Hvis du overvejer at komme ind i det, er der nogle tip, der hjælper dig med at komme i gang.
3 ovo-vegetariske efterårsopskrifter, du ikke vil gå glip af
Inžen madinspiration? Må ikke falde i søvn! Her er tre ovo-vegetariske opskrifter, du kan spise til både frokost og middag. Spørgsmålet er - bliver det først en salat, skål eller gryderet?
Langrendsløber Frida Karlsson om konkurrencestop og fuld fart fremad
Efter det pludselige konkurrence-stop står hun nu stærkere end nogensinde, ekstremt motiveret til at høste nye succeser som skiløber. Mød et energibundt og en kilde til inspiration til rang.
Vi har testet varme efterårsjakker til ham
Temperaturen falder, når dagene bliver kortere. Det er tid til at vælge den nye, varme efterårsjakke. Her er fire nyheder til ham, der er den bedste i test!
Efterårets varme damejakker, som er bedst i test
Vandafvisende stof og god opvarmningsevne. Her er er efterårets varme jakker til hende, der er bedst i test!
Vi tester sæsonens nye løbekollektion fra Björn Borg
Björn Borg har lige lanceret sin nye løbekollektion , Running from daylight, og vi har selvfølgelig sat tøjet på prøve. Så godt er det stilfulde tøj til damer og herrer.
Tests: Bedste træningstights med lommer
Det er både populært og almindeligt at medbringe telefonen til styrketræning for at kunne lytte til musik, f.eks. Derfor har vores testpanel trænet i nye træningstights med store lommer.
Tests: Langærmede træningstrøjer til kvinder
Vi har løbet, motioneret og trænet i efterårets smukkeste træningstrøjer med lange ærmer. Her er de modeller fra blandt andet Casall, Röhnisch og Nike, der er de bedste i test!
Tests: Langærmede træningstrøjer til mænd
Til løbeturen, fitnesscentret og andre aktiviteter kan det nogle gange være rart at have en langærmet træningstrøje på. Dette er nøjagtigt den type træningstøj, som vores testpanel har svedet i til den her test. Her er de langærmede træningstrøjer til mænd, der er de bedste i test!
Derfor får får du smerter i hamstringen, når du løber
Får du rygsmerter, hvad når du løber? Naprapaten forklarer, hvad der kan være grundlaget for smerter i hamstringen, når du løber.
Tjek efterårets prisvenlige børnekollektion!
Godt børnetøj til udfoldelse og leg udendørs behøver ikke at koste kassen. Her er Virvelvinds nyeste kollektion.