Som löpare är det viktigt att inte glömma bort att stretcha kroppen. Kända naprapaten Jonas "Naprapatjonas" Parandian har satt ihop fem stretchövningar som kommer göra dig rörligare och starkare.
Sportamore säljer två inomhustrainers, Kickr Power trainer och Kickr Snap bike. Den ena kostar nästan dubbelt så mycket som den andra - vi har tagit reda på varför.
Tyngdlyftarskor är inte bara för dig som vill lyfta riktig tungt - det är också en bra investering för dig som vill minska risken för skador, menar Björn Johansson på Inov-8.
Du känner igen honom som gladiatorn Pansar men han heter egentligen Peter Bláha. Han älskar crossfit och är en mästare på rodd, marklyft och frivändningar. - Där är det svårt att slå mig, säger han.
Hösten 2011 blev Emma Bertilsson sjukskriven för sin kroniska ledsjukdom reumatism, men hittade en väg ut ur smärta och depression med hjälp av träning och löpning. I dag är hon triathlet och brinner för att hjälpa andra att förändra sina liv.
Korta, långa eller hårda dobbar? Fotbollsexperten reder, en gång för alla, ut skillnaden mellan dobbarna på fotbollsskor för gräsplan respektive konstgräs.
Efter regn kommer solsken, eller är det tvärt om? Hur som helst kan det vara bra att inhandla en regnjacka att tackla sommarregnet i. Vi har testat fyra av säsongens regnjackor för henne
Att det i år är 495 år sedan Gustav Vasas äventyr i Dalarna eller att det på söndag är det 92:a Vasaloppet sedan premiären 1922 är det många som känner till. Höj din Vasaloppskunskap till jedi-nivå med hjälp av vår lista.
Dags att ta din simträning till djupare vatten? Våra experter har testat säsongens bästa baddräkter så att du lätt kan hitta en funktionell modell som passar både dig och din träning.
Merinoull kopplas ofta ihop med underställ, underkläder och sportswear. Men faktum är att du även kan springa i det. Icebreakers expert förklararar varför ull är helt rätt på löprundan!