Magazine Archive

Bra och användbara julklappar behöver inte vara dyra. Här är 12 mjuka och hårda klappar som kostar mindre än 100 kronor. Som hittat!

Middagsflax med ugnsbakad lax

Fyll på kroppens förråd med immunförsvarshöjande omega-3 genom att laga en god pestolax till middag.

Aldrig mer ont i ryggen när du springer

Naprapaten Krister Sellman förklararar varför du får ont i ryggen när du springer - och hur du blir av med problemet.

Så hittar du träningsmotivationen

Gå inte bara och vänta på träningsmotivationen - skaffa den på ett smartare sätt, genom att träna tanken med hjälp av experten Fredrik Weibulls bästa tips.

Så dumpar du sockret

Din tandläkare har tjat länge på att du ska göra det. Din granne har redan gjort det. Slutat äta socker alltså. Här är fyra praktiska tips till dig som vill säga adjö till ditt alltför söta liv.

Julklapp för den fotbollstokige

Du behöver inte oroa dig. 2016 kommer bjuda på bra fotboll också. Så här lottades åttondelsfinalerna i Champions League.

SM-mästarens råd till dig som vill börja med tyngdlyftning

Dcore-grundaren Adam Tell var svensk juniormästare i tyngdlyftning. Här är hans viktiga tips till dig som är sugen på att börja med den trendiga sporten.

Samtalsämnen efter helgen: Svensk sprintseger

Har du varit upptagen med Luciafirande hela helgen och missat all sport? Lugn, här är det viktigaste du behöver veta.

11 hårda julklappar

Ska du lägga hårda paket under granen? Här är 11 tips på klappar till både vuxna och barn.

Jagr har satt målrekord i NHL

Vad gjorde du 1990? Svårt att minnas kanske, det var ju rätt länge sedan. Jaromir Jagr vet, då gjorde han nämligen sitt första mål i NHL. I natt gjorde han mål igen och satte rekord.

Bear Grylls på vandring med Barack Obama Image

Bear Grylls on vandring med Barack Obama

Vad exakt pratade överlevnadsexperten Bear Grylls om med president Obama? Det får du veta i mitten av januari.

Nu ska EM lottas

Imorgon lottas grupperna till EM-slutspelet i Frankrike i sommar. Så här är bollarna fördelade.

Hasselnötskakaka med choklad

Hasselnötter är ett av julens godaste snacks. Lyxa till det i helgen med att baka en kaka som är fullproppad med de knapriga nötterna.

Välkommen Filippa K Soft Sport!

Vi är så glada över att Filippa K Soft Sport äntligen finns hos oss på Sportamore. Här är allt du vill veta om märket.

Sportamores stora guide till rätt sport-bh

Om du är osäker på vilken typ av sport-bh som passar till vad och hur den egentligen ska sitta, är det här guiden för dig.

Så gör du ett korrekt höftlyft

Det är en av de vanligaste övningarna för att stärka höft och säte, men gör du den rätt? Så här ska ett korrekt höftlyft gå till!

Knepen för att klara nyårslöftet

En nystart vid årsskiftet är bra, och år ska du bara fixa det! Men kom inte helt oförberedd, det finns saker du kan göra redan nu så du får en flygande start.

11 julklappar till busiga barn

Mjuka paket under granen med gulliga mönster och tryck är ett måste till barnen i jul. Här är våra bästa tips.

Disco-fredag: Kustības izspiešanas vingrinājumi (testa spider curls)

Det är fredag, vilket betyder att det är helt okej att gå till gymmet och bara kötta armar. Varför inte testa en ny bicepsövning?

Så väljer du rätt goggles

Hur ska skidglasögonen sitta? Vad är det för skillnad för färgerna på linsen? Här är allt du behöver veta innan du investerar i ett par nya goggles.

3 Youtubekanaler för dig som älskar snowboard

Inspiration till årets snöäventyr finns inte bara i backen, utan även på Youtube. Här är tre kanaler som du som åker bräda måste spana in.

Valūta