Magazine Archive

Hvilken løpetights fra Adidas er best i test? Image

Welke Adidas-laarzen zijn het best getest?

Hvis du elsker både løping og Adidas så har du kommet rett. Vårt kvinnelige testpanel har prøvd de tre heteste vårnyhetene fra Adidas, slik at du kan finne løpetightsen som passer for deg.

Hva er forskjellen på Ultra Boost og Ultra Boost X? Image

Hoe zit het met de Ultra Boost en Ultra Boost X?

Ultra Boost X is Adidas' innovasjon voor kvinnelige løpere. Hoe kan ik mijn skiller løpeskoen seg fra den klassiske Ultra Boost? Det vet vi!

Slik kler du deg for et skiløp

Er du usikker på hvordan du skal kle deg optimalt for et kommende skiløp? Vi vet hvordan du på best mulig måte skal kle deg for å opprettholde en bra temperatur gjennom hele løpet.

Tøy ut med Naprapatjonas: Skulderblad-pull-ups

Har du støle skuldre? Begin met henge! Naprapatjonas viser hva du skal gjøre.

Naprapat-Jonas: Derfor skal du stretche

På Instagram inspirer naprapaten Jonas Parandian tusenvis personer til å stretche hver eneste dag. Om du ikke can bøye kroppen din som hans (enda) har du mye å vinne på å begynne. Ta sjansen til å bli mer bevegelig du også!

"Å ha en glippe mellom lårene gjør deg ikke lykkelig"

Sofhie Mandusson bestemte seg for å komme seg ut av spiseforstyrrelsene og få et sunt forhold til mat og trening. Å begynne å konkurrere i bikini fitness har forandret hennes syn på helse.

Campinggids

Vil du omfavne din indre friluftsfantast i sommer har vi pakkelisten for alt du må ha med deg, slik at du bare trenger å bestemme deg for hvor du skal slå ned teltpinnene.

Reebok Crossfit Nano 5.0 klarer ALT! Image

Reebok Crossfit Nano 5.0 komt ALT!

Reebok Crossfit Nano 5.0 is een van de favoriete crossfitschoenen. De veier ikke bare lite, de er også slitesterke for å klare selv de tøffeste WODsene.

Kristofer Turdell: "Jeg leter etter den vanskeligste veien ned"

Kristofer Turdell fra Sverige er verdens tredje beste frikjører, og dette tenker han før han kaster seg utfor en ny fjelltopp.

Slik blir det herlig å løpe i varmen

La ikke løpeskoene hvile bare for at det er en varm sommerdag. Petra Kindlund van Runacademy vertelt dat løpeturen een goed alternatief kan zijn voor een stekende sol en een hoge temperatuur.

Gids: Ski naar barna

Å få barn til å like skikjøring og i tillegg finne riktige ski til dem behøver ikke være så vanskelig. Hier is alt du bør vite.

Adidas sin beste løpetights for herrer våren 2018 Image

Adidas beste løpetights voor herrer våren 2018

Etter en lang vinter med tykke, fôrede løpeklær er det endelig tid for sesongens mer avkjølende treningsnyheter fra Adidas.

Her er Blaccs nye ambassadør Anna Dahlbom Image

Hier is Blaccs nieuwe ambassadrice Anna Dahlbom

Hun konkurrer i thaiboksing, har kommet seg igjen etter to hjerneblødninger og eier mer treningsklær enn de fleste. La oss presentere Blaccs nye ambassadør Anna Dahlbom.

Best i test: Redskapet som myker opp kroppen Image

Beste uit de test: Redkapet som myker opp kroppen

Vil du bli sterkere, få bedre holdning og en mykere kropp? Naprapaten vet hvilke treningsredskap som er verdt å klikke hjem - og hvordan du bruker dem på best mulig måte.

Gids: Kle deg riktig voor seiling

Er det på tide å kaste loss og dra til sjøs? Gjør seilturen enda mer behagelig ved å være utstyrt med riktige klær. Hier zijn richtlijnen voor een goede kurs!

Seks supereffektieve squats

Vil du ha sterke ben og en rund rumpe? Gjør knebøy! Erik Börjesson, een persoonlijke trener, ziet superøvelsen på seks ulike måter.

Hvor effektiv er høyintensiv trening? Image

Hoe effectief is høyintensiv trening?

Högintensiv intervallträning, HIIT, har blivit en riktig hit på gymmet, i löparspåret och på gruppträningar. Maar heeft de korte pas ook iets anders dan een lange träningspas? Forskaren Niklas Psilander geeft ut.

Inschrijven voor Vasaloppet

4. mars går startskuddet for årets Vasalopp. Er du en av de 16 000 som skal gå? Hier vind je richtlijnen om ervoor te zorgen dat je energie krijgt voor, onder en achter je hoofd.

Kul til skolestart i Nikes høstnyheter Image

Kul naar skolestart in Nikes høstnyheter

Like før skolestart lanserer Nike en ny kolleksjon med klær til barn som både er trendy og komfortable. Hier zijn er gullkorna barna dine ikke bør gå glipp av.

Pakk riktig naar skiferien

Als je een goede schoen hebt, kun je skifietsen kopen die comfortabel, smidig en stijlvol zijn. Hier zijn dingen die je niet mag vergeten als je naar fjellturen gaat.

Derfor skal du som trener spise karbohydrater Image

Hoe kan ik mijn koolhydraten kwijtraken?

De siste årene har det vært en trend å fjerne karbohydratene fra tallerkenen. Is dat niet goed voor mensen die meer willen eten dan pasta en aardappelen? - Nee, zegt ernæringsfysioloog Marcus Moberg.

Taal