Magazine Archive

Dags att köpa sneakers till barnen?

Så här hittar du rätt skor till dina kids.

Våga yoga!

Aldrig vågat ställa dig på en matta i nedåtgående hund? Probeer het!

PT:n Simon Sköld: "20 minuter träning räcker"

Tränaren en MMA-vechter Simon Sköld heeft Träning för latmaskar geschreven. Här är hans bästa kom igång-tips!

10 mooie hoodies!

Ga en huvtröja i julklapp, till dig själv eller någon du håller kär! Här är ett gäng favorithoodies som Sportamore-tomten gärna får lämna under granen.

Lunchen!

En löprunda på lunchen är det perfekta sättet att förena nytta med nöje. Is het niet beter om naar binnen te gaan? Här är knepen.

Fem samtalsämnen efter omgång 1

Tårarna, segerleendet och skandalscenerna. Alla lag har nu spelat spelat en match i EM. Det här har gjort starkast intryck.

Sno Alessandra Ambrosios träningsstil

Skönt, mjukt och färgglatt. Shoppa looken här!

PT-Fias tips

Så förbereder du kroppen inför en dag på skidor

Europa voor cykladeln

Skippa en händelselös charter i år.

Kändistiderna du ska klå i Vasaloppet

Du kanske inte kan slå grannen eller kollegan men varför inte en kunglighet eller OS-guldmedaljör. Hier kun je de Vasaloppet bezoeken.

Rågod rawfood (här är recepten!)

Att börja äta rawfood är inte svårt, tvärtom! Inspireras av rawfood-kocken Viktor Ingemarsson

Det är världens svåraste idrott

Diskussionen är äldre än de gamla grekerna som sjösatte den första olympiaden. Vilken är egentligen världens svåraste idrott? Det finns några återkommande förslag.

Superövningen som tar löpningen till nästa nivå Image

Superövningen die löpningen naar nästa nivå brengen

Marklyft är den bästa styrkeövningen för dig som vill bli en bättre löpare, enligt Biggest loser-coachen Sabina Dufberg.

Det är den bästa konditionsträningen

Här är anledningarna till varför du ska knäppa på långfärdslaggen om du vill komma i absolut toppform.

Koffeinkicka och kicka ass!

Wil je dat träningen je helpen? Då kan en kopp kaffe göra magi, om vi ska tro vetenskapen.

Alles wat je nodig hebt voor solsemestern!

Zoek je een geschikte babyspeciaalzaak voor je gezin? Hier is het nödvändigaste wat je moet doen!

Extremskorna vinner mark

Glöm barfotalöpning och "fivefingers". Als je het laatste stuk van de schoen in de pauze tussen de intervallerna opsnuift, kun je het extremskor gebruiken.

De nieuwste maten

Verscheidene jaren presenteerde de Amerikaanse National Restaurant Association årets hetaste mattrender. Vi vet som toppar listan.

Klättring – från aktivitet till träning Image

Klättring - van activiteit tot training

Ta träningen till nya höjder! Klättergymmen runt om i landet är proppfulla. Friluftsaktiviteten is een populaire sportvorm.

Racketlon - fyra sporter i en

Både roligt och jobbigt. Det måste ju vara den ultimata träningen. Racketlon är utmaningen för dig som älskar racketsport.

Wat kan ik voor u doen?

Att det både är hälsosamt och stärkande i fjällen vet vi. Men det lurar också en del faror. Vi har lusläst skadestatistiken från förra året och vet vilka de största riskerna är.

Munteenheid