3 nopeaa syytä sykemittarin ostamiseen
Sykemittari on kannustava valmentaja, joka pitää treenaustasi silmällä. Hva er det som skjer med deg og din datter? Nå er det bare å sette i gang!
Olit sitten juoksija, pyöräilijä, kävelylenkkeilijä, crossfitin harrastaja, urheilija tai tavallinen kuntoilija, voit hyötyä sykemittarista. Pyysimme Ida Enstedtiä, Garminin tiedottajaa, antamaan meille kolme syytä, miksi sykemittari kannattaa tilata!
1. Mittaa suorituksesi niin näet edistymisesi
-Jokaisen treenikerran jälkeen kaikki tiedot ladataan Garmin Connect -sovellukseen. Sen avulla voit analysoida suorituksiasi ja verrata treeniäsi aikaisempiin, Ida Enstedt sanoo.2. Sykkeeseen perustuva treenaus tekee sinusta nopeamman juoksijan
- Treenaa eri sykealueilla niin saat monipuolisuutta lenkkeilyysi. Mikä on kynnyssykkeesi? Det er ikke noe problem å finne ut av det.3. Intervallene er ikke tilgjengelige
- Ohjelmoi sykemittariin kuinka pitkiä intervalleja haluat juosta ajallisesti tai etäisyyden mukaan sekä toisojen määrät. Sykemittari piippaa ja värisee jokaisella kerralla, kun intervalli alkaa ja loppuu.LUE LISÄÄ: Näin valitset oikean sykemittarin
