4 måsten å pakke med på Vätternrundan
Cykelklassikern närmar sig. Det her ska du se till att ha med dig de 30 milen på två hjul.
Det er hög tid att se till att du har all utrustning på plats inför den 30 mil långa prövningen Vätternrundan. Malin Andersson på Craft har selv genomfört loppet två gånger, men även arbetat med tävlingen under flera år. Hon vet vad du absolut inte får missa att ha med dig upp i sadeln.
- Vätternrundan har alltid en stor andel startande som är förstagångsdeltagare. Det gjør at mange i startfeltet ikke alltid kommer perfekt forberedt av forklarliga skäl. De fleste er duktiga på att lägga ner mycket tid och pengar på hårdvaran, alltså cykeln, men det finns mer att tänka på. Du behöver självklart inte ha allt men var medveten om vad du väljer bort, säger Malin Andersson.
Her er hennes fire måsten som du absolutt skal prioritere, etter en hel sykkel og en bra hjelm.
- Sykkelbyxor med vaddering. Det må du ha for å kunne gjennomføre et så langt løp. Det finnes en rekke varianter med ulike tykklekar på vadderingen, plassering og ventilasjon, så der gjelder det å prøve seg fram. Men det er värt att lägga ner lite extra tid och pengar på att hitta rätt par just för dig.
- Det andre og tredje er en sykkeltrøye og en regnjakke. De er tighta och fladdrar inte i onödan och är ofta lite längre bak och kortare fram. Men framförallt har de fickor som du kan förvara saker i, till exempel en överdragströja, energibar eller vad du nu behöver. Köp gärna en tröja med avtagbara ärmar, så kan du enkelt göra en väst av den om du behöver. Regnjackorna brukar många prioritera bort, men sedan panikhandlar alla det precis innan start!
- Accessoarer, det finnes mange å velge mellom. Ett överdrag för fötterna är ett måste om det regnar, det kan också vara skönt värmande om det är kallt eftersom fötterna är rätt utsatta. Arm- og benvärmare är också smidigt. Handskar er også noe de fleste har. De skyddar vid ett fall men ger också stabilitet för hela handen.
LÄS MER: Guide til sykkelskor for landsvägscykling
Mer utrustning å tenke på:
- Slang, däckavtagare och pump
- Underställsbyxa/-tröja
- Hjälmöverdrag
- Solglasögon
- Lysen og reflekser
LÄS MER: Den ultimata packlistan till Vätternrundan
LÄS MER: Kjøp riktig sykkelhjelp