8 peppande poddar om träning & hälsa
Kjenner du mer til å lytte på samtaler om trening enn å faktisk trene? Her er åtte poddar som inspirerar, peppar och underhåller.
Brandmannen Andreas Tjärnberg og före detta yrkesmilitären Johan Lindqvist tävlar och tränar båda två på elitnivå i OCR. Sammen gjør de en podcast der de diskuterer alt fra trening til hinderteknikk, intervjuer atleter og ger dig koll på det senaste inom OCR-världen.
Kjenner du til styrketrening? Da er det her podden for deg. Daniel Richter (som ligger bak treningssajten med samme navn) og Philip Wildenstam gir i Styrkelabbet tips om hvordan du får en mer effektiv og roligere trening. Podden vänder sig både til nybörjare och de som vill nörda ner sig lite extra.
Alex Danielsson og Andreas Guiance intervjuer ulike atleter og bjuder på intressanta diskussioner om styrketräning, kost och hälsa. Radarparet chefar även över sajten Tyngre.se.
Hver onsdag släpps ett nytt avsnitt av den här populära podden om fitness, näringslära och CrossFit. Lyssarna får ta del av intervjuer med CrossFit-atleter som delar med sig av teknik- och träningstips, träningsprogram och erfarenheter.
Gifta paret Kalle Zackari Wahlström och http://brita.elle.seBritaZackari har lite olika syn på träning. Den ena hatar det och släpper i höst en bok om just detta, och den andra älskar det. En rolig och avslappnad podd om hur du gör träning till din just din grej.
Journalisten og bloggeren http://petramanstrom.sePetraMånström intervjuar inspirerande personer och pratar om uthållighetssporter. Det blir spennende samtaler om bevegelse, motivasjon og en hel del annet.
I det her programmet tas alt fra trening til medisin og alkoholproblem opp på et kritisk vis. Experter och lyssnare debatterar funderingar, frågor och de senaste forskningsrönen.
Träningsbloggaren Sara Rönne snakker på ett härligt sätt om allt som dyker upp i en träningsbloggares liv: hälsa, inspiration, frustration och en hel del träning.
