9 redskaper som løfter treningen derhjemme
At træne hjemme sparer både tid og penge. Her er redskaberne som gør, at du kan få trænet hele kroppen!
Træn pull-ups og chins derhjemme på en smart måde! Abilica, normalpris 699 kroner.
Med disse minibåndene er det kun fantasien som setter grenser for, hvordan du kan trene. Abilica, normalpris 119 kroner.
LÆS MERE: Bagdelstræning: 5 gode øvelser med gummibånd
At sjippe er en utrolig god oppvarming. Med et speedrope kan du dessuten øve dig på dine double unders! Nike, normalpris 249 kroner.
Yogamåtte som er god mod miljøet. Fire millimeter tykk. Abilica, normalpris 419 kroner.
Push up grips mindsker belastningen på håndleddene, når du laver armhævninger og hjælper dig med at komme dybere ned i bevægelsen. Nike, normalpris 349 kroner.
Gi deg selv litt massasje etter din trening med en foamroller, eller bruk den inden træningen til at løsne musklerne op. Triggerpoint, normalpris 379 kroner.
Træn overkroppen og coren ved hjælp af den her smarte roller! Abilica, normalpris 179 kroner.
Med en gymnastikbold kan du træne store dele af kroppen på en blid måde. Casall, normalpris 299 kroner.
Et balancebræt er kanon for deg som vil træne din balance og koordination! S.Gear, normalpris 199 kroner.
LÆS MERE: Yogamåtten som er best i test
