Crossfitskotest: Inov-8 F-Lite 235 S

Vil du ha en crosfitsko som er skreddersydd for eksplosive øvelser og gymnastiske innslag er Inov-8 F-Lite 235 S skon du letar efter.

Märket Inov-8 er en doldis i crossfitskovärlden, men faktum er at deras modell Inov-8 F-Lite 235 S er utvecklad just för att användas i boxen. Crossfitutövarna Albin Grkovic, biträdande verksamhetschef och coach på Concor Crossfit i Stockholm och Hannah Lomakka Becker som tränar på Crossfit Solid i Stockholm har tränat i skon under en månad för att kunna utvärdera dess egenskaper.

- Det her er verdens beste coachsko! Det er som å gå rundt i mockasiner, jättemysigt. Att träna i dem? Nja, den er bra når det skal gå raskt og er perfekt til for eksempel burpees og boxjumps, men som lyftarsko er den ganska instabil eftersom den rör sig med foten, sier Albin Grkovic (AG).

- Jeg synes ikke heller at det var supernice å løfte i dem. Om du tittar på sulans kanter är de rundade, något som gör att det känns som att du rullar i dem och inte står stabilt, säger Hannah Lomakka Becker (HLB).

Hvilken type wod:ar passer Inov-8 F-Lite 235 S til?

HLB: - Skon er bra i alle wod:ar der du ikke trenger å bruke en skivestang. Det er også en skikkelig bra sko for gymnastiske øvelser og den er skön att springa i.

Hva er Skons passform?

AG: - Den sitter veldig bra og figurnära. Den påminner om en barfotasko i det at den er mjuk under sulan och väldigt nätt. Det står at skon är utrustad med ropetech under sulan men det är snarare att sulan är förstärkt än att de ger extra grepp, de känns hala att klättra med.

HLB: - Jeg tycker att skon är väldigt, väldigt skön. Foten blir omsluttet men det føles aldri obekvämt siden materialet er så mjukt og följsamt. Jeg har hallux valgus og uppskattar den sköna tygdelen framme vid stortån som gjorde att jag inte fick ont.

Hvem passer Inov-8 F-Lite 235 S til?

HLB: - Antingen en person som er veldig stabil i seg selv i sine løft og derfor ikke trenger hjelp av en stabil sko eller en person som liker raske, flåsiga wod:ar. Komplettera dessa med ett par lyftarskor och du har det du behöver i skoväg för att träna crossfit.

AG: - Den her skon passar dig som tycker om när det går fort och fokuserar på att ligga på 60 procent av ditt max när det gäller lyft. Skon vinner på sin komfort men jeg skulle ikke få for mig at maxa ut något lyft i dem.


HÄR hittar du Sportamores ubtud av Inov-8 F-Lite 235 S.

LÄS MER: Crossfitskotest: Reebok Crossfit Nano 5.0

LÄS MER: Crossfitskotest: Nike Metcon 2