Dags for Yoga games 2016

Neste uke samles verdens beste yogalærer i Stockholm. Ta chansen att få uppleva en helt ny typ av yoga än du är van vid.

Neste helg, 12.-14. februar, går Yoga games av stapeln i Stockholm. Under en fullspekket helg har du som besøkende mulighet til å delta på yogapass som er så langt fra gymmens mainstreamklasser du kan tenke deg. Med andre ord the place to be for deg som elsker å yoga.

Forra året hamnade jag på en jätterolig och extremt konstig yogaklass med någon typ av pardans. Hvilke utda saker kommer deltakerne til å få ta del av i år?

- Underbart å høre, det er en av alle fordelene med Yoga games, synes jeg. Många vågar, eller råkar, testa något för dem helt nytt. Allt är relativt när det kommer till vad som är udda - smaken är ju som baken, säger yogaläraren Johanna Andersson, som är ett av årets dragplåster och även har varit med att göra schemat och utvecklat yogakonferensen. Hon fortsätter:

- I år tror jeg at Dylan Werner kommer til å ta del i nye aha-opplevelser. Han er otroligt duktig på att bygga upp smarta sekvenser som gör att du plötsligt kan göra saker du aldrig drömt om tidigare. Raghunath får meg alltid vakna till och inse att de gamla yogatexterna är lika relevanta nu som då. Rusty får en til å stå på ett ben og peta näsan och det tar några sekunder innan man inser att han skojar och hela rummet brister ut i skratt. All yoga trenger ikke være så alvorlig.

Når du samler alle disse toppyogalærerne på ett og samme sted, kan du se noen trend innen yoga akkurat nå?

- Mer ånd, faktisk! Meditasjon, satsang, filosofi! Det vokser seg starkt parallellt med handstående- och armbalans-trenden, vilket gör mig glad. Vi trenger kombinasjoner.

Til de som ikke bokat in sig än, vilka klasser eller workshops skulle du vilja tipsa om?

- Missa ikke Dylan Werner! Cat Alip skremmer meg alltid litt med sin tøffe kjærlighet, men er en av mine største inspirasjonskilder. Och framförallt, ta en titt på drop in-salen, där finns många grymma klasser under helgen som är helt gratis. Der skulle jeg velge The dance of yin & yang og Global yoga play. Vet at tjejerna bakom dessa klasser gör grymma förberedelser och är så laddade för att ta hand om sina deltagare!

Du kommer til å holde i tre klasser. Hva kommer du til å dømme på?

- Bra spørsmål, for meg er yogan alltid levende. Når du går på en klasse med meg får du alltid ta del av det som pågår i mitt liv akkurat nå. Visst skriver jag klasstitlar och teman månader innan men det är först veckan innan Yoga games som jag går in i min studio och föder fram klasserna. Global yoga yin inspirerar dig till att göra mindre och känna mer, något vårt samhälle fokuserar för lite på. Global yoga flow har vann som tema, et av mine favorittelementer og jeg elsker at det kommer til å bli ÖS og höjd i vågorna! Sedan undervisar jag en klass med Monika Björn, där vi förmedlar funktionaliteten i yoga, för dig som är intresserad av att springa snabbare, lyfta tyngre och helt enkelt prestera bättre!

Hva kommer alle som vil kjøpe på hälsomässan som er i anslutning till Yoga games?

- Kan man ha for mange yoga tights? Ja, kanskje, så jeg satsar på en bok som har världspremiär på svenska på Yoga games, Närmare något av Simon Krohn.


Läs mer om grymma Johanna Andersson på hennes hemsida Jira.se.

LÄSMER: Så gör du en perfekt nedåtgående hund

LÄS MER: Få tillbaka yogalusten