Derfor behöver du kompressions-strumpor

Kompresjonstrumpans roll ved trening og i vardagen ska inte underskattas! Dette er grunnen til at du må ha et par.

Vil du maksimere din ytelse under treningspasset, øke blodcirkulasjonen i bena for å unngå tretthet eller stabilisere vadmusklerna? Da er kanskje et par kompresjonspumper noe for deg. Du trenger ikke være elitsatsende for at kompresjonstrykkets avanserte materiale skal spille en betydelig rolle i treningen og i vardagen.

- Kompresjonstrykk hjelper deg med å motvirke tretthet. Både til hverdags og i treningssammanheng kan de gjøre susen for ansträngda ben som ofta jobbar hårt på gymmet eller blir ansträngda på jobbet, sier Linnea Wennergren på Gococo.

Om du aldri hører snakk om kompresjonsplager, hører du kanskje uttrycket "støtteplager", hvilket samme type pumper kalles utenfor idrottens verden. De ökar blodcirkulationen genom att sitta tight över vaden, vilket ibland kallas kroppens andra hjärta.

Förutom gladare ben efter en hård arbetsdag fungerar kompressionsstrumpor även som ett skönt skydd i vardagen mot exempelvis blodproppar. Bruk det gärna under flygresor när du sitter stilla och blodet stockas.

Kompresjonstrykk finnes i alle mulige utførelser og prisklasser. Vårt tips er å kjøpe færre par og satsa på strumpor som er lite dyrare och från ett känt märke. Lågkvalitativa strumpor ger nämligen sämre effekt och kan till och med kännas obehagliga att ha på sig, därför är det värt att investera några extra kronor för ett par riktigt bra kompressionsstrumpor.

- Det er ikke bare skönt å ha kompresjonspumper under själva träningspasset, utan också efteråt eftersom de påskyndar återhämtningen mellan träningspassen. Tränar du mycket eller tungt kan kompressionen hjälpa till att driva bort slaggämnen som bildas i muskeln och snabbare transportera syre till muskeln så att den blir fräsch igen till nästa pass.

Gravide kvinner kan dessuten må bra av å bruke kompresjonsplagg for å bland annat minska risken för åderbrock under graviditeten.

Tre anledningar att köpa kompressionsstrumpor från Gococo:

• Slipp skavsår og mindre herliga odörer tack vare marknadens mest snabborkande material, 37.5 Technology™ (tillverkat helt utan kemiska tillsatser).

• Kompresjonstrumpene i merinoull hjelper til å holde varmen i føttene også i bløte og kalde klima.

• Strumporna i ull är dessutom förstärkta vid hälen för extra skydd vid aktiviteter som cykling och löpning (samtidigt som de så klart fortfarande påskyndar återhämtningen).
  

Spana gärna in Gococos sortiment av kompressions- och träningsstrumpor HÄR. Oavsett skidåkning, löpning, träning eller ett fysiskt krävande arbete kan vi nästan garantera att det finns en strumpa som passar dig!

LÄS MER: Derfor skal du springa i kompresjonspumper
LÄS MER: Därförska du välja kompressionstights