Derfor skal du kjøpe funksjons-undertøy
Har du ikke oppdaget fordelene ved trusser og boksershorts i funktionsmateriale endnu, så vil du gøre det efter at have læst det her!
Det er nok best å ha underbukser på. Men tag ikke hvilken som helst slags trusser eller boksershorts på, når du skal træne. Når du trener skifter du fra din almindelige beklædning til tøj, der er lavet til at bevæge sig i, og til at du kan svede i det. Dette gjelder også dette undertøyet. Det er let at tænke, at det ikke spiller nogen rolle, hvilken type trusser og boksershorts du har på, når du træner, men faktum er, at det gør en stor forskel.
- Funktionsundertøj transporterer fugten væk og mindsker ubehag. Hvis du har undertøj i bomuld, så suger materialet fugten til sig, mens funktionsundertøj gør, at du holder dig tør under hele træningspasset, siger Pernilla Johansson, pr-chef på Björn Borg, og fortsætter:
- Almindeligt undertøj er heller ikke designet pasformsmæssigt med træning i tankerne men kan gnave og irritere. Tanken med træningsundertøj er, at det skal sidde på plads, så at du slipper for at blive irriteret over unødig friktion, og kan koncentrere dig fuldt ud om din træning.
Hvornår skal jeg bruge træningstrusser eller træningsboksershorts?
- Altid når du trener. Hav dem på centret, når du løper eller når du står på ski, ja, under alle aktiviteter hvor du får pulsen opp og blir varm. Når du først har prøvet at bruge træningsundertøj vil du bruge dem til næsten alt, fordi de er så bekvemme.
Hvilket materiale skal funktionsundertøjet være lavet af?
- Björn Borgs træningsundertøj er fremstillet af et funktionsmateriale der Hydro Pro. Det er et blødt letvægtsmateriale, som transporterer fugten væk fra kroppen og beskytter dine mest delikate kropsdele fra gnaveri og ubehag ved at være åndbart og holde alt på plads.
Hvordan skal undertøyet sitte?
- Først og fremst skal de sitte bekvemt. Du kan selvfølgelig ikke prøve trusser eller boksershorts i butikken, men du kan merke på sømmene, om de gnaver, og at undertøyet er fremstillet i et materiale som er åndbart. For menn er det godt at kigge på benlængden, så at du får en længde, som du er bekvem med. Mange menn foretrekker en noe lengre benlengde, når de trener i forhold til deres normale boksershorts, men det er selvfølgelig individuelt.
Hvorfor er treningstrusser oftest i hipster- eller hotpantsmodellen?
- Fordi at de sitter rigtigt godt på plads. Hvis du bevæger dig meget og har en skæring, som går op på bagdelen, sker det oftere at trusserne kryber op og bliver ubekvemme.
Hvordan vasker jeg mine funksjonstrusser- og boksershorts?
- Ved 40 grader uten skyllemiddel. Skyllemiddel mindsker elastisiteten og tilstopper fibrene i stoffet, så at det mister sin evne til å suge fukt til seg. Kort sagt kan funksjonen bli forringet på flere måter, og tøjet lugter desuden hurtigere af sved.
HER finner du Sportamores udbud af undertøj fra Björn Borg. Den fine sports-BH finner du HER.
Damer, glem ikke sports-BH'en! Her er en rask guide til å finne den helt riktige modellen.
Invester i tre forskjellige sports-BH'er
- En med lett støtte til yoga eller lignende, en med mellomstøtte til å bruke fitnesscentret, hvor du ikke hopper og en med kraftigere støtte til løbeture eller en anden form for træning, hvor hop indgår, siger Pernilla Johansson.
Finn den rette formen
- BH'en skal sitte ordentligt, men du skal ikke få følelsen af, at det er en spændetrøje. Hvis du velger en BH med hægter bagpå - så køb en som du ikke lukker ved de inderst hægter. På den måten har du mulighet for å holde alt på plass, selv om elastisiteten ryger litt etter et par år.
Prøv den etter
- Hop litt rundt i prøverommet, særlig hvis du prøver en BH som skal brukes til intensiv trening med mange hop. Så kan du merke, hvordan den klarer det. Bysten skal sidde på plads. Sving med armene og trykk armen litt overdrevet tæt på kroppen for at se, om det føles for hårdt, eller om du bliver lidt rød. Bliver du det skal du nok kigge efter en anden model.
LÆS MERE: Sports-BH'erne som er best i test
