Därför tränar Fannie Redman i Adidas Alphaskin Image

Derfor trener Fannie Redman i Adidas Alphaskin

Adidas nya kollektion gör skäl för sitt namn med en passform likt ett andra skinn. Träningsprofilen Fannie Redman berättar varför hon tar på sig Alphaskin när det är dags att svettas.

Adidas Alphaskin er et moderne kompresjonsklær for deg som trener stenhårt. Det er en kolleksjon for de raskeste og mest intensive treningspassene, da du ikke vil at det du bærer på kroppen skal føles overhodet.

Den kroppsnære passformen gjør plaggen särskilt lämpade för mycket av det träningsprofilen Fannie Redman ägnar sig åt. Hon är SM- och EM-mästare i amatör-MMA och har tidigare vunnit SM-guld i både judo och brasiliansk jiu-jitsu.

- Det er väldigt sköna plagg som verkligen sitter kvar när du tränar. Jag brottas mycket och då vill man ha tighta kläder som sitter på ordentligt och inte glider runt. Dessuten liker jeg at det finnes en langärmad topp med "rash guard". När jag brottas tycker jag om att ha sådant på mig, säger Fannie Redman.

fannie redmanAdidas Alphaskin er en serie kompresjonsklær som finnes både i svart og blått. Foto samtlige bilder: Carl Klingspor

Hvem synes du skal trene i Alphaskin?

- Plaggen passer til mange forskjellige typer trening. Du kan ha dem både når du trener CrossFit, kampsport eller noen annen sport som krever at klærne sitter på plass. Når jeg springer kan jeg störa mig på att tightsen åker ned, men de här plaggen är gjorda för rörelse och sitter uppe hela träningspasset igenom. De funkar i det flesta sammanhang, om du gillar supertighta träningskläder.

Hva er ditt favorittlagg i kolleksjonen?

- Jag gillar den långärmade tröjan, mest för att jag brottas och gärna vill ha den typen av tröjor på mig då. Det funkar jättebra i brottningen, särskilt för grappling, och gör att man kan röra sig på ett obehindrat sätt. Når du svettas blir du ikke heller like hal som når man brottas i ett linne.

Hvordan er Alphaskin storleksmessig?

- Jeg har XS i både tights og tröjan og bruker den størrelsen, så jeg synes at kolleksjonen er true to size. Men det er klart, plaggen er veldig tighta i modellen. Om du ikke liker når det sitter åt kan du alltid ta en større størrelse.

Kan du beskriver kolleksjonen med tre ord?

- Tight, snygg och skön!

fannie redmanDu finner vårt utbud fra Adidas Alphaskin HÄR.

Hva har du for treningsmål 2018?

- Målet er å gå en proffkamp i MMA før sommeren og gjøre min proffdebut.

Hva er dine tre beste tips til noen som vil komme i gang med treningen?

- Jeg pleier å si at man må finne noe som interesserer en, som handler om noe mer enn å bare komme i form. At det er kul, at du vil bli bedre eller lære deg mer. Det måste finnas något mer i det du gör än själva träningen, då kommer det att bli hållbart, säger Fannie Redman och fortsätter:

- Det ska ju bli något du alltid gör, som att borsta tänderna. Då gäller det att hitta din grej! Om du ikke vet hva din grej er, får du teste deg fram. Spesielt her i begynnelsen av året har nesten alle ställen prova på-erbjudanden och bättre priser. Testa med en kompis om du ikke vågar selv, men kom ihåg att du måste vara intresserad om det ska hålla. Annars kommer du ikke til å gå dit når kompisen er syk eller har mye på jobben.

Hva har du for tips til noen som vil komme til neste nivå med sin trening?

- Går man og trener selv på Sats og kjører klasser og vil ta neste steg, skulle jeg rekommendera att hitta en bra PT. Jag tränar kampsport och tyngdlyftning för att jag vill bli bättre på det, och har en bra tränare som lär ut och ser till att jag levlar upp till nästa steg och tar tillräckligt mycket i knäböj. Også jeg som jobber med trening må gå til noen som har koll på meg. Det er lett å havne i samme bekväma mönster.

fannie redmanFannie Redman er PT, fighter og en av eierne til Kampsportslabbet. Om du vil lese mer om hennes treningsvardag og livet som MMA-fighter kan du kolla i hennes blogg og Instagram.


LÄS MER: Fannie Redman "Alla kan bli en bra fighter"

LÄSMER: Träna som en fighter