Den beste pronasjonsskoen fra Asics: Den nye GEL-Kayano 27
En pronasjonssko, der både er superstabil og har meget dæmpning - er det overhovedet muligt? Sig hej til den nye Asics GEL-Kayano 27.
Asics GEL-Kayano er en ekte klassiker i vårt sortiment av Asics løbesko. I sommeren 2020 tikker den inn i vårt sortiment i form av sin 27. utgave. Spørgsmålet er bare, er det muligt for en supersko at blive endnu bedre? Her forteller Asics-ekspert Viktoria Aspling om fordelene, der adskiller GEL-Kayano 27 fra GEL-Kayano 26.
SHOP DIREKTE: Her finner du løbesko til kvinner og menn
Stabil løbesko med mye dæmpning
Mange stabile pronasjonssko har en tendens til å være ret hårde i det, men ikke GEL-Kayano 27. For det første er løbeskoen blitt mer kompatibel enn de tidligere versjonene har kunnet prale av.
- Den nye GEL-Kayano 27 har et blødere mellemsål og er derfor bare fleksibel i løbeskridtet. De to egenskapene satt sammen og gir enda mer komfort før, sier Viktoria Aspling.
På tross av sin blødhed er det virkelig på grund af den stabilitet, du køber denne Asics-løbesko.
- Den har også en ny stabiliserende plastopbygning i skoen, en såkalt Space Trusstic, som gir pronasjonsløberen den optimale støtten den trenger.
Asics betraktes som en liten butikk i størrelsen. Prøv å gå en halv til en full størrelse på, basert på hva du har i løbesko fra for eksempel Adidas.
Ligheder mellem GEL-Kayano 27 og GEL-Kayano 26
Ekstra af alt - sådan de nye opdateringer kan opsummeres. Grundlæggende står Asics GEL-Kayano 27 for at give den samme slags løbefornemmelse, som dens forgængere blev kendte for.
- Den 27. versjonen ligner den 26. ved at de begge passer til et pronerende løpetrin og har en masse stabilitet og dæmpning. Oppdateringerne fra GEL-Kayano 27 betyder, at løberen nu får fordelene ved den 26. version med øget støtte og komfort.
Asics er eksperter til dette med pronasjonsstøtte! Deres pronasjonskile kalles Duomax og er trykt på indersiden av mellemsålen.
Asics beste løbesko til løberen, der pronerer
Med andre ord, hvis du kunne lide GEL-Kayano 26, er der gode chancer for, at du også vil elske den nye udgave. Hvis du aldri har prøvd superskoen før, så er det på høy tid - spesielt hvis du leder etter en løbesko med en masse dæmpning og pronasjonsstøtte.
- GEL-Kayano 27 er en mengdetreningssko som passer både til mellomlange og lange løbedistanser, såvel som til gåturen. Hvis du vil supplere med en annen løbesko til intervaller, er mit tip at kigge nærmere på GEL-DS TRAINER 25.
Som du nok ved, skal du ikke løpe i den samme løbesko, når du løper langt i et langsomt tempo, som når du løper kort, men raskt. Alle erfarne løbere har flere flere korte stående på skohylden - og flere løbesko i gemmerne. GEL-Kayano passerer ikke kun til den trænede løber, men også dig, der er ny i på løbebanen.
- GEL-Kayano 27 passer til alt fra begynnere til mere erfarne og drevne løbere. For en nybegynner gjør skoen seg godt til mengdetræning, dvs. mellemstore afstande til et lidt længere løbepas. For den mere erfarne løber er det hovedsageligt under de lange pas, det kommer til sin fulde ret.
SHOP HER: Alle de fantastiske løbeskoene fra Asics
Hvem har bruk for Asics pronasjonssko?
Det faktum, at du overpronerer, betyr, at du ruller fra ydersiden av hælen til indersiden av din tå. Alle har et rullende trin, men hvis denne forvridning bliver for stor, og du overbelaster indersiden af foden, kaldes det, at du overpronerer. I den samme omgang kan dine fod- eller knæled også vinkles mod hinanden, når du løber - nogle gange kalder man det "at trampe igennem". Hvis du vil finde ud af, om du pronerer, så anbefaler vi, at du opsøger en professionel, der kan kigge nærmere på dit løbetrin. Men her er noen tips, du kan teste derhjemme først:
- Se på et par av dine velbrukte løbesko. Sæt dem et bord og undersøg dem nærmere. Hvis du pronerer, vil du være i stand til at se, at de skoene er mere nedtrådte på indersiden af sålen, som om de læner sig indad end på ydersiden.
- Tag dine strømper af, gør dine fødder våde og placer dig derefter oven på et hvidt A4-papir, så dine fødder efterlader et aftryk. Sammenlign deretter med venner eller familiemedlemmer. Har du mere eller mindre hule føtter, end de har? Mindre hulrum = større sjanse for overpronasjon.
- Gjør noen knebøy foran et speil. Hvis du overpronerer meget, så kan du se, hvordan fødderne og knæene vinkler ind mod hinanden, hver gang du går ned i en squat.
