Den ofrivillige träningsförebilden

Kalle Zackari Wahlström har medverkat i två säsonger av SVT:s succé Svett & etikett, där han provar olika träningsformer och sporter. Genom programmet har han blivit en folkkär träningsikon som vill få oss vanliga, dödliga att tycka att det är kul att röra på oss och svettas.

Så, Kalle, blir det en tredje sesong av Svett & etikett?

- Inte just nu. Jeg var så trött när vi slutade filma den här säsongen och hade skadat mig en del, bland annat i axeln. Så jeg var litt mindre da, men nå ångrar jeg meg. Så det kommer en til sesong, så småningom!

Hva sysslar du med nå da?

- Nå holder vi på og filmer for et nytt program i høst. Jeg kommer til å coache og hjelpe sexpersoner som av ulike grunner ikke har klart å komme i gang med treningen skikkelig. Så jeg skal hjelpe dem på ulike måter og typ föra vidare mitt träningsarv, även om jag inte är en expert.

Man skulle kunne säga att du blivit en ofrivillig träningsförebild då?

- Ofrivillig träningsförebild, jag gillar det! Ja, men så er det ikke det. Jag vill att andra ska tycka att träning är kul också, att det inte behöver vara något jobbigt eller tråkigt.

Under de to sangerna som "Svett & etikett" siterer, har du provat på det mesta i träningsväg. Hvilken utfordring var din favoritt?

- Strongman, uten tvekan. Man blir sterk på et så mäktigt sätt. Att lyfta skivstänger gör ju att du blir stark, men hur ofta kommer du lyfta en skivstång i vardagen? Alla borde verkligen testa det någon gång. Det er litt muggigt att det inte är riktigt könsneutralt bara.

Finns det något du inte provat, som du gärna skulle göra?

- Massor! Jeg har en hel liste. Men om jeg må velge en grej, så er det noen form for bergsbestigning.

Hvorfor har det ikke blitt av i de tidligere sangene?

- Dels for at det koster en hel del og dels for at det tar lang tid. Men det ska nog bli mitt krav om jag ska göra en tredje säsong. Jag ska bestiga berg!

Du liker å sette personbästa och slå nya rekord. Hva trener du før nå?

- Det blir nok å ta 250 kilo i marklyft. Eller 100 obrutna svings med 48 kilo kettlebell.

Hva tror du er den neste store treningstrenden?

- Atlasstenar! Definitivt atlasstenar.*

* Atlasstener er runde stenar som veier mellom 10-200 kilo, som brukes i konkurranser som Strongman.

Fakta:

Navn: Kalle Zackari Wahlström.

Alder: 34 år.

Familj: Frun Brita, sønnen Glenn og hunden Kakan.

Gör: Programledare och träningsinspiratör.