Derfor trenger du en recovery-tights
En tights som er komfortabel nok til å sove i, som gjenoppliver trette muskler mellom treningsøktene og redusere hevelse. Høres det for godt ut til å være sant? Vi har testet årets nye must-have plagg fra Skins.
Kompresjonstights har du mest sannsynlig testet eller i det minste hørt om. Men recovery-tights, altså en tights som er skapt for restitusjon, det høres kanskje ikke like kjent ut?
RY400 M Long Tights fra kompresjonsekspertene Skins er en komprimerende tights utviklet for hvile. Tanken er at du skal få hjelp til å restituere raskere ved å øke blodsirkulasjonen i kroppen og på den måten transportere bort avfallsstoffer raskere.
- Det som skiller Recovery fra en treningstights er delvis hvordan tightsen er konstruert, men også selve kompresjonen. Ettersom Recovery-tightsen er skapt for hvilende muskler og tenkt til å ha over en lengre tid så er sømmene plassert på en annen måte. Også graden av kompresjon er litt mindre på grunn av det, at tightsen er tenkt til å brukes over lengre tid, sier Elin Johansson på Skins.
SHOP HER: Mer fra Skins
Ettersom tightsen regulerer temperaturen så skal den fungere utmerket å sove i etter en hard treningsøkt, eller bare ved en lang flytur.
Hvor lenge skal jeg sove i tightsen for å få en effekt?
- Sov i den etter en hard økt eller bruk den i minst fire timer etter treningen. Du kan sove med den så ofte du vil.
Fører ikke materialet til at det blir veldig varmt å sove i den?
- Nei, materialet transporterer effektivt bort fukt fra kroppen og puster og dermed gjør at du kan sove i den uten å bli form varm. Når kroppen er varm så slipper plagget ut den varme luften, når den er kaldt så hjelper den økte blodsirkulasjonen til så du holder deg varm.
Hvilken kunde ser dere for dere i denne tightsen?
- Alle som trener, har en jobb hvor man står og går mye eller den som reiser mye og over lange strekninger. Enkelt og greit de fleste!
Vi var selvfølgelig veldig nysgjerrige på hvordan denne tightsen fungerer i praksis. Derfor lot vi vårt testpanel undersøke om recovery-tightsen holder den lover.
Skins RY400 M Long Tights
Ordinær pris: 1 295 kroner
Kort oppsummert: Kompresjonsplagget du ikke var klar over at du ville ha - fantastisk!
Testpanelet sier:
Tights som er spesielt utviklet for restitusjon var ikke noe testpanelet hadde anvendt tidligere. En del testere var derfor litt skeptiske til hele konseptet med tightsen, men også til komforten: kan det virkelig være komfortabelt å sove i en kompresjonstights? Da tightsen kom på så forsvant all skepsisen.
- Det hadde vært en løgn å si at jeg ikke var en smule skeptisk til konseptet. Men jeg kan direkte erkjenne at jeg tok feil! Du kan allerede før en tøff treningsøkt glede deg til å ta på deg denne tightsen etterpå, sier en mann i testpanelet.
Modellen er, litt overraskende, stram. Som alltid med kompresjonsstights så kreves det en liten innsats for å få den på seg og pass alltid på at panelene sitter der de skal. Det er verdt det.
- Når du har den på deg så kommer det en velvære som skyller over underkroppen. Kompresjonen kjenner man umiddelbart og verkingen i bena avtar faktisk med en gang. Den sitter der den skal og verken glir opp eller ned, sier en tester.
Det var heller ingen problem å sove i den og ingen grunn til å bekymre seg for å føle seg innestengt i løpet av natten. Testpanelet bruker gjerne denne tightsen når bena føles ekstra mørbanket.
- Til og med en person som ikke er vant til pyjamas vil kunne sove i denne. Det er selvfølgelig individuelt hvor varm man blir når man sover. Jeg personlig kan bli ganske varm når jeg sover, men jeg opplevde ikke at tightsen gjorde temperaturen i sengen ubehagelig. Derimot gir kompresjonen en komfortabel friksjonsfri følelse under dyna!
Designmessig er det ingenting å klage på, men denne tightsen skalffer du deg ikke basert på utseendet. Det er funksjonen du vil ha, og du skal jo tross alt bruke den hjemme eller når du sover.
Kort oppsummert har testpanelet vanskeligheter med å komme på noe negativt med RY400 M Long Tights. Er du ute etter en recovery-tights eller helt enkelt en kompresjonstights for å øke blodsirkulasjonen, da er dette et perfekt valg.
HER finner du den samme modellen for kvinner.
LES MER: Test: 8 nye løpetights for menn
