Drømmer du om å bli PT? Les den her boken først
Kända PT:n Daniel Larsson har skrivit en bok för dig som vill bli PT, eller redan är personlig tränare och vill bli bättre på ditt yrke. Psst! Her finnes også tips for deg som skal velge trener.
Daniel Larsson er kjent fra Fitnesspodden og er nå aktuell med sin første bok, Bli bästa PT:n.Hvorfor har du skrevet den her boken?
- Det finns mig veterligen ingen liknande bok på den svenska marknaden och boken är tänkt att komplettera nuvarande PT-utbildningar inom de områden som jag tycker borde prioriteriteras ännu mer för blivande personliga tränare. Boken er også tenkt å fungere som en guide til hvordan du kan vidga din virksomhet. Jeg upplever att många vill göra mer än enbart PT-timmar på gymmet och jag har därför skrivit om hur man kan lyckas som föreläsare, skribent och andra tänkbara sidoverksamheter inom träningsbranschen, säger Daniel Larsson, som själv är personlig tränare på Metropolis gym på Östermalm i Stockholm.
Hvem skal lese den?
- Du som er PT og vil utvikle din virksomhet. Den passar också dig som vill bli PT och funderar på vad yrket innebär och vilka för- och nackdelar det finns med olika utbildningar. Siden er det et kapittel om kildekritikk, som kan være relevant for mange å ta del av med tanke på dagens spredning av felaktig informasjon rundt trening og kost.
Hvorfor ble du PT?
- Når jeg spilte fotball gjorde jeg stora framsteg i samband med att jag började styrketräna och därmed föddes mitt intresse för träning. Når jeg sedan lade fotbollsskorna på hyllan växte intresset för träning och kost ännu mer och jag förstod att det var det jag ville pyssla med.
Hva er det tøffeste med ditt arbeid?
- At det er mange bollar i luften. Det er selvfølgelig selvvalt, men noen ganger kan det bli litt snurrigt. Jeg kör PT-timmar på Metropolis gym, skriver for olika träningsmagasin, gör Fitnesspodden med min kollega Robert, föreläser, uppträder på Workout parties och har diverse andra sidojobb. Men jeg skal virkelig ikke klage!
Hva er det viktigste når jeg skal velge PT-utdanning?
- Hvilken utdanning som er best egnet for deg beror på mange faktorer, men først og fremst tid og mulighet til studier samt hva du vil kunne jobbe med. Vil du ha akademisk kunnskap og bedre forutsetninger for å ta deg et mer avansert kundefall? Da er rimligtvis högskolan eller möjligtvis folkhögskolan det bästa valet för dig. Har du ikke mulighet til å studere på heltid under så lang tid så kanskje PT-skola er alternativet for deg. PT-skolor får innen bransjen en del kritikk for sin korte utdanningstid. Det kan så klart være befogat, men det er også en noe onyanserad bild. Det er ikke mulig for alle å hoppe av sin jobb og begynne å studere på heltid. Derfor velger ganska många en kort licenskurs. På så måte kan du komme ut i arbeidslivet som PT raskt og sedan vidareutbilda dig med tiden beroende på ditt ambitionsnivå.
Hva er en vanlig feildag blant PT:s der ute?
- Jeg upplever att relativt många gärna applicerar sina egna preferenser vad gäller träning och kost på alla, eller väldigt många av sina kunder. Det behöver såklart inte vara fel, men bara för att du gillar just crossfit så innebär inte det att alla dina kunder ska köra det. Enkelt sagt tycker jag väl att vissa tenderar glömma att individanpassa träningen och kostuppläggen - även om många i branschen naturligtvis är superbra på det.
Daniel Larssons beste tips til ..
... deg som vil bli PTUndersök vilken utbildning som passar dig bäst. Rådgör med andra som lyckats inom branschen och lär av dem. Vill du urskilja dig från majoriteten så får du vara beredd att jobba hårdare än dem.
... dig som redan är PT
Sluta aldrig vidareutbilda dig, sluta aldrig utvecklas. Vill du göra annat inom träningsbranschen utöver traditionellt PT-jobb så våga försöka. Återigen - fråga de som lyckats.
... dig som ska välja PT
Gå gärna på rekommendation från andra du känner. Framförallt om de har liknande mål som du och PT:n i fråga levererat bra resultat. Sen är det viktigt att trivas med sin PT som person, så ta ett möte innan du bestämmer dig och lär känna PT:n lite.
