Duschdofterna som ger wow-effekt efter träningen

Få saker slår en dusj etter et svett treningspass. Men välj rätt duschtvål - doften på det du löddrar in dig med påverkar hur du kommer känna dig efteråt. Her er lukterna du ska välja om du vill bli pigg, fokuserad eller avslappnad.

Dofter for deg som vil bli gris etter morgonträningen

Kaffe
Att dricka kaffe gör dig som bekant alert. Men visste du at enbart kaffedoft kan påverka hjärnan så att du känner dig pigg? Ta en kaffe etter duschen for dobbel turboeffekt.

Citron
Doften av sitron er en stimulerende vitamininjeksjon for ditt sinne. Dessuten er sitrusdoften stimulerende og kan også gi humøret et løft. Med andre ord, perfekt for en god start på dagen!

Eukalyptus
Den isiga, skarpa doften av eukalyptus er känd för att motverka trötthet och göra dig pigg. Toppen for deg som har en dag med mange punkter å bocka av på att-göra-listan.

For fullt fokus etter lunsjpasset

Cederträ
Ta i trä och hoppas att det viktiga mötet efter lunchträningen kommer gå galant? Nej, tvåla in dig med cederträ i stället! Lukten er sterk, harmonisk og gjør deg konsentrert.

Bergamott
Foruten at bergamott doftar friskt så er den både oppiggande og balanserande. To saker som kommer til å holde ettermiddagsdippen borte.

Geranium
Ibland hjälper inte ens träning för att få humöret i balans. Då kan en duschdoft med geranium vara just vad som behövs. Geranium är som en peppande kompis - doften gör dig upplyft, harmonisk och får dig att känna dig i fas.

Dofter som får deg til å slappna av etter kvällsworkouten

Vanilj
Vill du gå inn i duschen full av intryck från dagen och komma ut som en lugn person utan spänningar och frustration? Då är det en duschkräm med vanilj du ska klicka hem.

Ros
Tvåla in dig med ros och känn hur stressen flyger sin kos. Den söta blomdoften sägs även skapa känslor av välbefinnande och romantik. Så nästa gång du har en dejt efter kvällens träningspass vet du vilken doft du ska satsa på.

Sandelträ
Doften er ikke bare lugnande utan även avslappnande för dig som känner dig stressad, irriterad och orolig. Som bonus er den bra mot søvnproblemer. Sov sött!