Pas toujours facile de choisir son tapis quand on commence le yoga. Savez-vous, par exemple, combien coûte un tapis, qu'il existe différentes épaisseurs ou comment prendre soin de votre tapis de yoga ? On répond à toutes vos questions dans cet article !
Det finnes mange forskjellige typer yoga: yin yoga, bikram yoga og yoga nidra, for eksempel. Les différents types de yoga ont des exercices différents qui imposent des exigences différentes au tapis de yoga. Bien qu'il existe des caractéristiques que tous les tapis de yoga devraient avoir, quel que soit le type de yoga, explique l'expert de yoga de Casall.
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- Ce que la plupart des gens veulent de leur tapis de yoga, c'est qu'il a une bonne adhérence. Ensuite, vous n'avez pas besoin de vous y concentrer autant lorsque vous allez occuper différents postes, forklarer Mikael Lotsengård, chef de produit de Casall.
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Adhérence et épaisseur
Det faktum at du ønsker å kunne stole på at ditt yogabånd sitter godt, er viktigere for visse yogaformer enn for andre.
- Dans le yoga chaud où vous transpirez beaucoup, il est extrêmement important que le tapis ait une bonne adhérence afin de ne pas glisser ou glisser sur le tapis, explique Mikael Lotsengård og fortsetter :
- Pour le pilates et le yin yoga, la chose la plus importante est que vous ayez un tapis plus épais, car vous passez beaucoup de temps allongé dessus. Lorsque vous sortez et que vous voyagez, vous voulez un tapis léger pour qu'il ne prenne pas beaucoup de place lorsque vous le roule ensemble.
Cependant, ce n'est pas seulement lorsque vous sortez et voyagez que c'est important avec un tapis léger et fin. Le tapis de yoga mince offre également plus de contact avec la surface, ce qui le rend bon pour tout yoga complexe.
- Pour certaines formes de yoga, il est important de se rapprocher du sol pour l'équilibre et la stabilité. Les tapis Casall varient de 3 millimètres à 7 millimètres.
Materialer som tar hensyn til miljøet
I en stadig mer miljøbevisst verden spiller materialet i yogabåndet en stadig viktigere rolle. For øyeblikket krever de fleste yoga-utøvere ikke bare yoga-tapetets funksjon, men også måten det er produsert på.
- Hos Casall velger vi materialer for å gjøre dem så effektive som mulig, samtidig som vi ønsker at de skal være det beste valget for miljøet.
Caoutchouc naturel - Caoutchouc naturel écologique de Casall qui n'a pas été récolté dans les forêts menacées de l'Amazonie.
Liège naturel - le propre matériau de liège de Casall qui est produit au Portugal de manière durable. Le liège a une très bonne adhérence et un très bon amorti et s'use naturellement avec le temps.
PVC - Tous les tapis PVC Casall sont exempts de 6 P, ce qui signifie qu'ils ne contiennent aucun des six phtalates les plus nocifs.
TPE - TPE er et giftfritt og resirkulerbart materiale . Det er uten PVC og inneholder ingen ftalater!
Størrelse på yogatape
Hvis du gjør yoga i din vanlige sportssal, er det ikke sjelden at du ikke har sett samme lengde på yogabåndet, men det finnes faktisk flere varianter.
- Oui. Il existe différentes largeurs et longueurs. Un tapis plus grand offre généralement une meilleure expérience. Par conséquent, un tapis aussi grand que possible est recommandé, mais ils sont vendus avec un prix plus élevé et peuvent être difficiles à transporter.
Ulike prisklasser
Prisen på et yogatape kan variere avhengig av kvalitet, merke og miljøpåvirkning. Pensez au prix des tapis de yoga en pensant au prix de vos chaussures de course.
- Pensez à combien d'argent vous mettez sur vos chaussures de course, par exemple ? Si vous voulez investir dans le yoga et courir quelques fois par semaine, j'investirais un peu plus et j'obtiendrais un tapis qui vous plaira longtemps, avslutter Mikael Lotsengård.
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Les tapis standard ont une taille de 180 centimètres par 60 centimètres. Les plus grands tapis mesurent généralement 190 à 185 centimètres de long et environ 80 à 75 centimètres de large.
Conseils d'entretien rapide pour les tapis de yoga :
# 1 Changez le tapis selon la fréquence à laquelle vous l'utilisez. Jo oftere du bruker det, jo mer slites det.
# 2 Lavez régulièrement votre tapis de yoga. Vous pouvez rincer à l'eau tiède puis laisser sécher. Eventuelt kan du også bruke en spesialdesignet spraymatte.
# 3 Ne stockez pas le tapis en plein soleil. Dette kan påvirke materialet og dermed tapets egenskaper. Det er også en fordel å oppbevare det i rullete eller lett avtørkbare lag.
# 4 Évitez d'exposer le tapis à une chaleur ou un froid extrême. Cela peut altérer les propriétés du tapis. Par exemple, ne le laissez pas allonger dans la voiture pendant la nuit.
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