Er du ny på padelbanan eller vil uppdatera ditt spel med ett nytt racket? Proffspilleren Andréas Johansson vet hva du skal tenke på før du kjøper en padelracket.
Padel er en raskt voksende sport som låser både unge som eldre, kvinner og menn. Uansett om du har spilt i flere år eller er nybegynner kan det være vanskelig å finne riktig type racket, såvida du ikke har stenkoll på ditt spill. Vi har tatt hjälp av proffstränaren Andréas Johansson som bland annat varit rankad som Sveriges sjunde bästa spelare 2017 och varit assisterande förbundskapten för landslaget 2018.
Hvordan vet jeg om jeg spiller med riktig type padelracket?
- For det første skulle jeg säga att du ska luta dig mot en tränare eller framför allt testa dig fram till vilken modell som du gillar. Många har problem med axlar eller armbågar, och då märker de snabbt om ett racket belastar på ett sätt som kroppen inte tål. Är det så bör du verkligen byta racket så att du inte får problem som du dras med länge, säger Andréas Johansson.
Hvilken racket passer meg som aggressiv spiller?
- Lever du på kraft og en aggressiv bollträff kan du ha et styvare materiale på din racket. For mig finns det inga snabba och långsamma racket, de är olika hårda och mjuka samt är formade på olika sätt vilket påverkar bollträffen. Du vill komma åt egenskaperna i materialet.
LÄS MER: Guide! Våre beste padelracket
Hur menar du då?
- Om du velger en racket med en styvare overflate og spiller løst kommer du ikke til å få hjelp av din racket i spillet. Om du däremot spelar hårdare och kommer igenom styvheten och elasticiteten i ditt racketmaterial får du mycket svar från ett racket med styv yta, och därför också fart på bollen.
Og om jeg vanligvis har et løsere spill?
- Om du ikke har det hårda spelet kan ett mjukare racket hjälpa dig mer i bollträffen.
Vill du ha tips på övningar och annat som är viktigt inom padel? Spana inn Andréas Johanssons instagramkonto @padeltrainersweden! Foto: Anders Karlsson.
Hvilken form for racket skal jeg velge?
- En rund racket er mindre belastning for armbågen. Börja med en sådan modell om du är nybörjare. På så måte får du ikke maksimal belastning på armen på en gang. Et droppformat racket har sweetspoten lengre fram, vilket blir lengre fra kroppen. På banan går racketen litt raskere og er litt framtungt slik at du kan sette mer fart på bollen, hvilket er bra om du kan håndtere det. Til sist finnes det diamantformede racketen som er ytterligere noe framtungt i balansen og med sweetspoten enda lenger fram. Med det sagt går utviklingen raskt: det finnes numera runda rack med balansen långt fram i racketen och vice versa.
Kan jeg gå etter regeln "ju dyrare racket desto bättre"?
- Nei, det synes jeg ikke. Alle merker har modeller som er bas-, mellom- og toppsegment. Spelar du ett par gånger i veckan tycker jag däremot att du kan lägga lite mer pengar på ett racket och komma upp i mellansegmentet. Men ett racket behöver inte vara dyrare för att det ska vara bättre för dig. Sikta på en racket som passer dine egenskaper og som føles bra for kroppen.
Hvordan velger jeg riktig skor å spille med? Funkar mina gamla tenniskor?
- Tenniskor fungerer fint så lenge de ikke er blankslitne. Det viktigste er at du har en sko som er stabil ved sideflyttinger. Mange joggesko og löparskor er direkte farlige fordi de er instabila i sidled. Har du en grussko fra tennisen med mønster kvar i sulan kan du ha den. Men givetvis rekommenderar jag padelskor och då kanske helst från de etablerade sportskoleverantörerna.
Hvordan skal jeg tenke når det kommer til klær?
- Hvis du kjenner deg komfortabel med det, finner du ingen fordel med å ha noen spesifikk passform. Funktionsmaterial är däremot ett måste för min del, avslutar Andréas Johansson.
SHOPPA HÄR: Våre nye padelbraketter
SHOPPA HÄR: Alt du trenger for å spille padel
LÄS MER: De viktigaste grunderna i padel
