mai 12, 2023

Finn de riktige løbeskoene fra Nike

Med Nikes brede utvalg av løbesko kan det være svært at vide, hvilke sko der passer til dig. Her får du hjelp.

Nike er ekspert i løbesko, det ved alle. Spørgsmålet er, hvordan man finder det rigtige par i det meget store udvalg. Det viktigste er å finne en modell som oppfyller dine krav. Her opdeler vi sortimentet i løbesko med meget dæmpning, stabile favoritter og klassiske modeller til dig med et neutralt løbetrin. Les videre for å se, hvilke sko, der passer til dig-..

KØB NU: Shop løbesko fra Nike her!

#1. Løbesko med meget dæmpning

Generelt anbefales en løbesko med meget dæmpning til tre typer løbere:

Dig, der har et tungt løbetrin, for eksempel fordi du vejer lidt mere. Derfor kan dine knæled og din ryg have brug for lidt ekstra hjælp. Når du løber, kan du regne med, at fod-, knæ- og hofteled belastes med fire gange din vægt.
Dig, der har en lidt usædvanligvanlig teknik og en fodplacering med hælen først. Når du lander med hælen først, lander du på et fuldt udstrakt ben, hvilket gør det sværere for lårmusklerne at gå ind og dæmpe din vægt. Så får du hjælp fra skoen.
Dig, der har skader i ryggen eller menisken. Menisken og bruskskiverne i ryggen er kroppens naturlige støddæmpere. Når de ikke fungerer ordentligt, kan det skade meget at løbe i løbesko med lidt dæmpning.

I moderne løbesko er det normalt to forskjellige typer dæmpning - den ene i TPU og den andre i EVA. TPU er en plasttype som holder veldig lang tid og kan modstå glidning, uten at funksjonen forsvinner. Ulempen er at den kan være litt hard. EVA-plast er derimod ekstremt blødt og behageligt, men mister sine porøse egenskaber efter en periode.

Populære Nike-løbesko med meget dæmpning

NIKE REACT INFINITY RUN

Løbesko, som udvikles for at minimere skaderisikoen. Her finner du React Infinity Run for damer og herrer.

Nike løbesko React Infinity Run er udviklet til at reducere risikoen for skader, når du løber. Overdelen har en tett, soklignende pasform til å støtte foten og holde den på plass. Den bløde sål på React Infinity Run er en såkaldt rullesål, hvilket betyder, at den let skålformet ved tæer og hæl. Det betyr, at du, der lander på hælen, hurtigt ruller fremad, hvilket reducerer belastningen på kroppen. Nike React Infinity Run er velegnet til alle typer løbere på de fleste distanser.

NIKE RENEW RUN

Nike Renew Run er utstyrt med et rullesål, som gir deg mulighet for raskt avsæt. Sjekk løbesko til damer og herrer.

Renew Run er en anden favorit med en rullesål, der giver en hurtig bevægelse fra hæl til forfod. På mange måter minder Renew Run og Infinity Run om hinanden, men da Sportamores testpanel prøvede løbeskoene, følte de Renew Run lidt mere stabil. I motsetning til Infinity Run har Renew Run også en tradisjonell overdel med almindelig pløs og snøring - perfekt til dig, der stoler mere på din egen evne til at snøre enden på en stram snøringskonstruktion. Renew Run passer til dig med et neutralt løbetrin, der ønsker en behagelig sko til mellemlange distancer.

NIKE JOYRIDE RUN FLYKNIT & JOYRIDE DUAL RUN

Her er Joyride Dual Run for damer, en pronasjonssko med blød og behagelig dæmpning! Herrskoene finner du her. Joyride finnes også som nøytral løbesko for damer og herrer.

Da Joyride dukket opp i 2019, var de helt revolusjonerende. Mellemsålen på løbeskoen er hul og fylt med små kugler av TPU-plast, som beveger seg fritt inneni. Det gir en dæmpning, der tilpasser seg etter, hvordan du sætter foden. Joyride fås også i to forskjellige design - Joyride Run Flyknit til deg med et nøytralt løp og Joyride Dual Run til deg, der pronerer. Joyride er egnet til korte til mellomlange avstande.

#2. Nøytrale treningssko

I denne kategorien finner du løbesko, der passer til den ubekymrede løper, der hverken pronerer eller har brug for ekstra dæmpning eller støtte. En klassisk træningssko er skabt til at håndtere alt fra lidt kortere distancer til lange afstande. Dette betyr moderat dæmpning og den rette stabilitet. Det faktum, at skoen hverken har ekstra dæmpning eller støtte betyder, at producenterne kan fokusere på andre ting, f.eks. skoens hurtighed og "energiudladning".

Klassisk treningsko fra Nike

NIKE AIR ZOOM PEGASUS

Pegasus er giganternes gigant i løbesporet. Kjøp din modell for damer og herrer her.

Pegasus er Nike-skoen - med stor S - som har eksistert i over 30 år. Pegasus er velegnet til alle distanser og løpssessioner og til alle løbere, som har et nøytralt løpetrinn. Dette er en "alt i alt"-sko, som du vil nyde, forudsat at du ikke pronerer eller har brug for ekstra dæmpning. Hva der udmærker Pegasus - bortset fra det faktum, at du kan bruge den både til intervaller og lange afstande - er, at det giver en enorm mængde energi i afsættet. Dette er løbeskoen, som du køber en gang, så en gang til og derefter endnu en gang. Den fås også som trailsko.

REACT MILER

Her finner du React Miler for herrer og damer!

React Miler er stabil av en nøytral løbesko å være og passere til rigtigt lange løb, hvor du selv med det perfekte løbetrin måske har brug for lidt ekstra støtte. Hva der udmærker Nike React Miler er den lidt bredere "tåboks", der giver ekstra plads til forfoden, noget der kan være nødvendigt ved lange løb, hvor fødderne svulmer op. Ligesom Pegasus er skoen udstyret med en let sål, så du hurtigt kan accellere i afsættet.

#3. Stabil løbesko

Hvis du har fått at vide, at du pronerer, er denne kategorien for deg. Pronasjon betyr, at dine ankler eller knæ "læner sig indad", når du "tramper igennem". Med andre ord løber du med indersiden af dine fødder. Pronasjon kan være smertefullt og resultere i slitage på andre deler av kroppen. Hva du har bruk for er en pronasjonssko eller en stabil løbesko, som den også kalles. I sålen på en sådan sko er der ofte en såkaldt pronationskile ved svangen, som justerer dit løbetrin. En stabil løbesko passer til ...

... dig, der overpronerer og har brug for hjælp til at få den rette vinklen på dine fod- eller knæled, når du løber ....
...dig, der skal løbe rigtig langt og ved, at anklerne kan blive trætte efter mange kilometer. Selv folk med et ellers feilfrit løbetrin kan pronere, når kroppen bliver træt ....
...dig, der ofte forstuver fødderne og har brug for hjælp fra en ordentlig sål til at stabilisere anklerne.
...du, som er nybegynner og er usikker på teknikken.

Populære pronasjonssko fra Nike

NIKE ZOOM FLY

Det aller mest markante for Zoom Fly er kulfiberpladen i mellemsålen. Nike Zoom Fly finnes til både damer og herrer.

Nike Zoom Fly er en temposko, hvilket betyder, at den er velegnet til hurtige løb og mellemlange distancer. På trods af dette er den vidunderligt polstret og giver et afsæt i løbetrinnet, som kun få andre løbesko. Dette skyldes i vid udstrækning kulfiberpladen placeret i midten af sålkonstruktionen. Takket være rekylen, der opstår, hver gang du sætter foden ned, "kastes" du op og ind i det næste trin. Zoom Fly er velegnet til mellomlange avstande for dem, der har en let pronation. Så får du en rigtig hurtig og sjov løbesko.!

NIKE AIR ZOOM STRUCTURE

Air Zoom Structure er en problemfri løbesko til en meget fornuftig pris. Klikk den hjem til damer og herrer

Air Zoom Structure er en temmelig klassisk løbesko, som gir sikkerhet i løbesporet. Sammenlignet med Zoom Fly er dette ikke en like så morsom sko, men det, du mister i opplevelse, får du i komfort. Hvis du vil ha en løbesko, der gør, hvad den skal uden for meget besvær, er denne modellen til dig! Da Sportamores testpanel prøvede den, blev det også kåret som den smarteste i testen. Den anbefales derfor til å matche ditt daglige antrekk og til lange byvandringer, hvor du vil ha litt ekstra stabilitet.

Hvilken størrelse skal jeg velge til mine Nike-løbesko?

Nike betraktes normalt som lille i størrelse. Prøv derfor å gå en størrelse op i forhold til andre mærker. Hvis du allerede har en Nike-sko hjemme, kan du bestille den samme størrelsen. Nike er alltid true to size. Ellers kan du sjekke vår store Nike størrelsesguide!

BUTIKKHER: Alle løbesko på Sportamore

LæS MERE Hvordan skal en løbesko sitte?