Finn den rette sports-BH fra Nike

En sports-BH med god støtte og pasform er like viktig som gode sko, når du trener. Vi hjelper deg med å finne den rigtige i Nikes udbud!

At finde den rigtige sports-BH til lige din krop og type af træning kan være lidt svært. Derfor har Nike utformet en smart guide, som gjennom fire enkle tester viser, om din sports-BH sitter korrekt!

Start med å teste om BH'en sitter godt rundt om brystkassen ved å vri overkroppen. Hvis elastikbåndet bevæger sig med din krop når du vrider, betyder det at den er for stor i omkredsen. Hvis hud fra bryst eller ryg stikker ud på siderne, betyder det istedet at båndet sidder for stramt, og at du burde gå en størrelse op.

Løft deretter armene. Båndet skal ikke røre på seg her. Hvis det bevæger sig op er størrelsen for stor, og hvis der dannes hudfolder ved brystet eller ryggen er størrelsen for lille.

Når du har funnet den rette størrelsen på det elastiske båndet rundt brystkassen, er det tid til å teste om du har den rette skålstørrelse. Start med at lave nogle jumping squats. Hvis dine bryster hopper i BH'en er skålene for store, men hvis dine bryster er sammentrykte i toppen av skålene, skal du gå en størrelse op.

Bøj dig derefter forover. Kan du se ned i BH'en skal du have en mindre størrelse, og hvis dine bryster er presset sammen ved skålenes overdel skal du vælge en størrelse større.

Finn den rette sports-BH fra Nike!

Pro Indy BH

Pro Indy BH finnes i flere farger. Normalpris 279 kroner.

Hva: En BH som gir let støtte under lavintensive treningspas. Har tynde, justerbare skulderstropper og uttagbare indlæg i skålene. Dri-fit-materiale i kombinasjon med bryderryg i mesh sørger for at du holder deg kjølig.

Passer til: Yoga, pilates og rørlighetstrening.

Pro Fierce Bra

Pro Fierce Bra finnes i flere farger. Normalpris 329 kroner.

Hva: En myk og behagelig sports-BH i dri-fit-materiale som holder brystet på plass selv ved mer intensiv trening. Indersiden av BH'en, hvilket minimerer risikoen for gnavesår. Formpressede skåle gir både kompresjon og en fin form. Bryderryggen i mesh gjør at du kan bevæge dig frit.

Passer til: Middelintensiv trening, for eksempel gymnastikk, løping og annen kardiotrening.

Pro Rival Bra

Pro Rival Bra finnes i flere farger, normalpris 399 kroner.

Hva: En sports-Bh til deg som vil ha mye støtte, når du trener. Kompresjonsformet skåle med innbygget stabilisator (men uten bøyler!), brede skulderbånd og bryderryg gjør at du får mye støtte, samtidig med at BH'en sitter behagelig. Dri-fit-materialet transporterer fugten bort, og en åpning i ryggen og små perforeringer i skålene gir ekstra ventilasjon, når du trener hardt.

Passer til: Høyintensiv trening som løp, kurv og fotball.

Pro Classic Padded Bra

Pro Classic Padded Bra finnes i forskjellige design og koster fra 299 kroner normalpris.

Hva: En sports-BH fremstillet i et stof med kompressionsegenskaber. Uttagbare indlæg i skålene giver ekstra komfort og beskyttelse, mens det bløde elastiske bånd holder BH'en på plads, uden risiko for gnavesår. BH'en har bryderryg og er fremstillet i Dri-fit-materialet som hjælper dig med at transportere fugten væk fra huden.

Passer til: Middelintensiv trening, for eksempel gymnastikk, løp og annen kardiotrening.

LÆS MERE: Sports-BH'erne som er best i test