Comme mélange entre une chaussure de course et une chaussure de randonnée. Apprenez à connaître les chaussures de marcher, un clair favori du marcheur.
Lorsque vous montez dans les montagnes ou sur les sentiers de randonnée, il n'y a qu'un seul type de chaussure qui s'applique : la chaussure de randonnée. La question est de savoir quoi porter lors de la promenade de votre long chien, lors d'une aventure de cueillette de champignons ou lors d'une randonnée matinale plus courte ? L'expert Malin Andersson de Salomon a le contrôle total - alors vous devriez chercher avec une bonne chaussure de marche!
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Løpetøfler + løpesko = løpesko
Alors que certaines marques font la différence sur les chaussures de marche et les chaussures baquets, Salomon les classe généralement comme la même chose : une chaussure de marche.
- Vous pouvez le résumer, car les deux sont des chaussures conçues pour marcher. Ensuite, elles peuvent être adaptées à différents types de terrains. Asfaltskoene har tradisjonelt en semelle som er tykkere og mer amorti. Ce sont généralement ce que vous voulez dire lorsque vous dites des chaussures de marche, dit Malin Andersson et continue :
- Les chaussures de randonnée sont aussi une sorte de chaussures de marche, fixées pour des terrains variés et mous. Ils peuvent avoir un motif de sulfate plus grossier pour obtenir une bonne adhérence sur le chemin forestier et une membrane GoreTex étanche, car ce type d'environnement est souvent humide.
Plus le motif est grossier dans la semelle de votre chaussure, meilleure sera la fixation qu'il donnera en terrain accidenté. Hvis du gjør mange ting på asfalten, er det derimot skoen som bør interessere deg mest.
- La plupart de nos chaussures de marche chez Salomon, en revanche, ont beaucoup d'amorti et stabilité, de sorte que vous pouvez gérer l'asphalte ou les zones rocheuses ainsi que le terrain. Hvis du har for lite amorti, kan du bruke mindre til artikulasjoner. C'est le même principe que lorsque vous courez avec une mauvaise chaussure de course - cela devient simplement une usure.
Det faktum at du trenger mye amorti er delvis bestemt av terrenget, men også andre faktorer kan spille inn.
- Hvis du for eksempel spiser mye, har du ofte behov for mer amorti. Plus vous êtes lourd, plus il s'use sur votre corps, car vous portez, pour ainsi dire, votre propre poids corporel. Si, par contre, vous êtes un peu plus âgé, c'est peut-être la stabilité dont vous avez le plus besoin.
Sammendrag :
- Pour les promenades sur asphalte - recherchez une chaussure avec beaucoup d'amorti.
- Pour les promenades en forêt - pariez sur une chaussure avec beaucoup de stabilité.
- Si vous êtes un peu plus grosse ou si vous portez un joint lourd, l'amortissement est une priorité.
- Hvis du er middelaldrende eller har ustabile chevilles, bør du finne solide løpesko.
Soyez prudent avec le choix des chaussettes ! Chaussettes en coton se mouillent facilement puis grattent à la fois votre pied et le matériau de la chaussure. Prøv et par i synthétique eller laine.
Pourquoi vous ne devez pas porter de chaussures de course pendant la marche
En chaussure pour " marcher " og en chaussure pour " randonnée " er to forskjellige begreper
" randonnée " sont les mêmes si vous demandez à Salomon. Det er imidlertid stor forskjell på en marsjsko og en annen type felles marsjsko - les chaussures de course.
- Vous pouvez marcher avec une chaussure de course, mais elle n'est pas conçue anatomiquement comme une chaussure de marche. Gå- og løbeskoene er mer stabile, slik at de kan brukes til å møte terrengulykker. Når du går, har du også mer kontakt med solen enn når du går, og stabiliteten blir derfor svært viktig.
De plus, l'amorti d'une chaussure de course est positionné différemment de la façon dont l'amorti est placé dans une chaussure pour la marche.
- La différence est que vous avez besoin de plus d'amorti dans le talon, car vous le chargez plus en marchant que lorsque vous courez. Dans un pas de course, vous atterrissez de manière optimale sur le pied médian ou le pied avant, au lieu du talon.
Pourquoi vous ne devez pas marcher avec des chaussures de randonnée
Une chaussure de course est trop douce pour marcher, mais vous voulez toujours une certaine flexibilité. Par conséquent, la chaussure de randonnée n'est pas non plus préférable, car elle est beaucoup trop rigide.
- Une chaussure purement randonnée est beaucoup plus rigide à la fois dans la semelle et dans la partie supérieure. Vous pouvez dire que c'est tout supplémentaire par rapport à une chaussure de marche - vous obtenez à la fois plus d'adhérence et de stabilité, explique Malin Andersson, ajoutant :
- Lorsque vous faites de la randonnée, c'est souvent un terrain encore plus sale et vous avez plus de bagages. Ensuite, vous pesez plus et marchez plus facilement. Følgelig blir stabiliteten enda viktigere her. Comme je l'ai dit, une chaussure de marche est un mélange de deux extrêmes - la chaussure de course souple et la chaussure de randonnée stable.
Une chaussure de marche est une chaussure de randonnée polyvalente pour les courtes distances et les terrains légers. Vous trouverez ici toutes les chaussures de marche avec nous.
Quand les chaussures de marche s'adaptent la plus meilleure
Gå- og vandreskoene er først og fremst nyttige ved hundepromenader, ved soppturer eller ved utflukter i den lokale skogen. Malgré cela, notre expert Salomon reconnaît qu'il peut bien faire même sur de randonnée courtes.
- Cela dépend un peu du terrain et de la quantité de joint à transporter. Je marche souvent avec des chaussures de randonnée, si je ne vais pas trop loin. Elle est parfaite pour ceux qui aiment la légèreté et veulent une chaussure que vous pouvez porter un peu pour tout.
Si vous trouvez le bon modèle, vous pouvez l'utiliser toute l'année. Une bonne membrane fait généralement monter le prix, mais cela en vaut généralement la peine.
- Hvis du velger en tursko med GoreTex, kan du bruke den om høsten. Med en chaussette en laine fungerer den også om vinteren. Hvis du har det veldig varmt, vil du imidlertid ha en sko uten ugjennomtrengelig membran. La de fleste modeller er tilgjengelige med eller uten.
Pour mettre dans le panier avec vos nouvelles chaussures
Si vous voulez simplement marcher, vous n'aurez peut-être pas besoin d'un sac à dos de randonnée, pas de boussole ou d'autres outils dont vous avez besoin sur un sentier de randonnée. Les accessoires recommandés à côté d'une chaussure de marche sont bien plus simples que cela.
- Je veux vous dire que vous devez choisir un bon bas. Beaucoup de gens portent des chaussettes synthétiques ou en laine lors de l'entraînement, mais prennent des chaussettes en coton lors de la marche. Lorsque le coton transpire ou devient humide, il commence à s'user à l'intérieur de la chaussure et sur la peau du pied. Donc, une astuce est que vous pouvez économiser sur les chaussures et les pieds si vous choisissez le bon bas en laine ou en synthétique.
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Conseils pour trouver la bonne pointure :
- Commencez par mesurer votre pied et regardez dans le guide des pointures de la chaussure que vous avez sélectionnée. Là, vous voyez quel centimètre mesure la pointure.
- Jetez un œil à la description du produit. La plupart des marques impriment si la chaussure est étroite ou large et vous savez avec certitude si votre pied est plus large ou plus étroit que la coupe.
- Vous devriez avoir autant d'espace à l'avant que dans vos chaussures de tous les jours - entre un demi et un centimètre.
- Si vous avez une autre chaussure de la même marque, vous pouvez y jeter un œil. La probabilité que la même pointure rentre à nouvelle est grande.
- Si vous commencez avec une paire de chaussures de course, vous voulez acheter une demi-pointure de moins, car la course est une activité plus intense que la marche. Cela fait bouger le pied pendant la course, avec plus de risques qu'il frappe à l'avant.
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