Guide: Velg den rette løpesekken
1,5 liter, 15 liter eller en væsketaske? Eksperterne fra Osprey hjelper deg med å finne den rette ryggraden til din løpetur!
Smarte funksjoner er din beste venn, når det kommer til å velge den rette ryggraden. Det er ikke bare dét at du kan ta vand med på løbeturen, som gør rygsækken til en vigtig del af dit udstyr. Det er mindst ligeså vigtigt at tænke på at vælge en rygsæk som tilpasser sig efter dig, din oppakning og terrænet, uanset om du skal have et ekstra par sko eller rigtig mange ting med.
- For korte distanser er en løperygsæk ofte ikke så brugbar. Mange løbere fortrækker da at have en bæltetaske til telefon og nøgler. Løberygsækken er til dig som løber langt eller når du behøver mere plads til fx mad, ekstra tøj og andet udstyr, siger Adam Alder-Cox, produktekspert på Osprey og fortsætter:
- Det her er den mest effektive måten å ha sine ting med på løpeturen. Ofte er løperygsækkene også fine og praktiske med forskjellige monteringsanordninger til nødvendig utstyr. Det er derfor ekstra viktig å tenke på, om du skal løpe i naturområder eller off road.
Højfunktionel løbevest, Osprey Duro 6, med to tilhørende vandflasker. Perfekt for mellomlange ture, som krever en del væskepauser. Veiledende pris 849 kroner.
Er en løberygsæk det samme som en væskerygsæk?
- Ikke nødvendigvis. En væskerygsæk kan anvendes til alle aktiviteter hvor det er vigtigt at få vand, fx når du vandrer i varmt klima eller cykler. Ospreys Duro-rygsække er designet til løbere som behøver den viktige funksjonen at kunne bære rundt på sine sager og samtidig kunne sørge for rigeligt med væskeindtag.
Hvordan skal rygsækken sidde?
- Den perfekte formen for en løperygsæk er at den sidder så tæt på ryggen, brystet og skuldrene som muligt. Det er for at den kan beholde sin stabilitet samt at dine ting holdes på plads i ujævne terræner. Men den skal selvfølgelig ikke side så tilpas tight, at du får problemer med at trække vejret. Oftest sidder løberygsækken højt oppe på overkroppen, hvor en større rygsæk ofte går en smule ned på ryggen. For at den ikke skal gnave skal en løperygsæk ikke gå længere ned end til hoftebenet. De er også elastiske, både når det kommer til pakning og hvordan de sitter på kroppen, hvilket gjør at du kan justere pasformen, uansett hvor mye tøj du har på indenunder.
Hva skal jeg være oppmerksom på, når det kommer til skulderremme og andre funksjoner?
- Løberygsækken er designet for å være ekstremt brukervennlig og behagelig under lang tid. En løbevest har ofte bredde skulderremme og mange lommer. De er designet til at du skal kunne række ud og nå det meste, uden at behøve at stoppe op. Remmene er også til for at du kan ha en blød vandflaske i dem. Eksempelvis én med sugerør som passer når du er på våren og i bevegelse.
Hvordan kan jeg minimere vægten?
- Typisk er løperygsækkene lavet i holdbart nylon er og er derfor meget lette i sig selv. Så for at minimere vægten handler det om at medbringe færre ting. Tænk nøje efter hvad du behøver at have med dig på løbeturen og dermed se om der er noget du kan undvære.
Velg volum etter pakking
- 1,5 L: Den her rygsæk passer til kortere løbeture i et varmere klima som ikke kræver så meget oppakning. Det eneste du behøver å ta med er kanskje en vindtæt jakke, mobil, snacks og vand. Det passer allerbedst i den minste rygsæk.
- 6 L: Det her er en god volume for mellemlange distancer. Du får plass til det viktigste samtidig med at du ikke føler, at tasken blir stor - så lenge den ikke er fuldt pakket.
- 15 L: Skal du ut på en lengre tur eller i dårlige vejrforhold, eksempelvis trail- og bjergløb, skal du måske have mange ting med dig. Fx ekstra varmt tøj, kasket, solcreme, kort, kompas, førstehjælp, mad, vand og stave. Alt det her burde der være plads til i en 15 liters løberygsæk.
SHOP HER: Finn din rygsæk
