Guide: Velg den rette treningstaske

Plads til madpakke og computer? Rygsæk eller skuldertaske? Slik finder du en taske med de rette funktioner til netop dig.

Du, som træner meget, genkender sikkert alle problematikkerne med træningstasker. Enten er de smarte men aldeles for små og til sist ender du med å gå til gymmet med træningsskoene slæbende i hånden. Eller så er den i perfekt størrelse og har alle de lommer, du kunne tenke deg, men kanskje ikke helt passer til dette lækre arbejdsoutfit.

Hvis du skal træne efter arbejdet, kan du behøve plads til mere end bare træningsudstyr, som fx madpakke eller computer, og hvilke træningstasker kan egentlig klare det? En god træningstaske kan faktisk gøre logistikken med træningen nemmere, så inden du shopper ny taske, bør du tænke over hvordan, du anvender den. Linnea Bengtzing er produkteksperter på Kari Traa og har helt styr på alle detaljerne, når det dreier seg om treningstasker.

- Skal du cykle eller gå med den? Velg da en rygsæk med behagelige skulderremme. Kommer du kun til å ha treningstøj i den eller også andre ting? Så kan det være en god idé med en større oppgave som har flere forskjellige lommer. Kommer du til å bære rundt på både en treningstaske og en separat computertaske kan det jo være smart å tenke på, at begge tasker ikke bør være ryggsæksmodeller allerede før du begynner å shoppe.

Hvilken treningsstaske du foretrekker er selvfølgelig en smagssag, men der findes fordele og ulemper med alle modeller. Fordelene med en rygsæk er at vægten er jævnt fordelt og er god, hvis du skal have hænderne frie, men på en varm sommerdag efter et svedigt træningspas er der en risiko for at sveden efter træningen stadig kan finde sin vej gennem arbejdsskjorten under rygsækken. Så kanskje foretrekker du her en oppgave, som du bærer i hånden eller over skulderen.

For at tasken skal kunne holde lenge, skal materialet være slidstærkt. Store treningstasker skal du ofte stille på jorden, så derfor kan det være en god idé å se etter en modell som er forstærket i bunden. Når det gjelder detaljer, såsom lommer og andre finesser, er det godt at funderer litt på, hvad du skal pakke ned i tasken.

- Det er altid godt med lommer til værdisager og småting. Jeg plejer at lægge fx opladere og kort i de små lommer udenpå tasken og tøj i det lidt større rum på indersiden, så har man styr på sagerne.

En træningstaske skal kunne tåle lidt regn og rusk, så du kan bruge den uanset vejret. Træningstasken pakkes samt bæres frem og tilbage, proppes ind i skabet og udsættes for fugt og skidt. Selv den mest perfekte treningstaske kan begynde at lugte dårligt, så for at slippe for dette skal du altid pakke ud og tømme den så hurtigt som muligt efter træning.

- Træner du om morgenen og derfor lader tasken stå hele dagen inden du kommer hjem, så kan det være smart at åbne den, så der kommer lidt luft ind, hvis du ikke lige vil pynte kontoret eller bilen med dette svedige træningstøj. Jeg vil også anbefale at have én skopose til skoene samt én til toiletsager, så sæbe mm. ikke lækker ud i selve tasken.

3 hurtige tips:

• En klassisk rygsæk rummer typisk op til 30 liter, hvilket kan klare det meste. En større taske har plass til mere skiftetøj, sko, håndklæde og endda en computer.
• Husk at lufte ud i tasken.
• Kig etter lommer som du måske kommer til at bruge, som plads til computer, sko eller værdigenstande.

SHOP HER: Tasker og rygsække

LÆS MERE: TEST: Våre beste treningsoppgaver