Hon har tävlat i thaiboxning, tagit sig tillbaka från två hjärnblödningar och äger mer träningskläder än de flesta. La oss presentere Blaccs nye ambassadør Anna Dahlbom.
Anna Dahl bom er oppvuxen i Kristianstad og driver i dag företaget AD-Strength and Training i Malmö. Hun jobber som PT, kostrådgivare, föreläsare, gruppträningsinstruktör och kampsportsinstruktör på skolor, och kan nu även skriva med ambassadör för Blacc på sin CV.
- Det føles virkelig jätteroligt! Å få muligheten til å være ambassadør for et merke som jeg både synes om og bruker hver dag er et stort pluss, sier Anna Dahlbom.
Har du alltid gillat att träna?
- Ja! Jag började rida när jag var fem år och har tävlat i både dressyr och hoppning. Sedan sadlade jag om till thaiboxning och tävlade på elitnivå. Alt jeg gjorde, gjorde jeg for å utvikle meg som fighter. Jeg bodde i Thailand et par måneder for å fokusere på sporten. I september 2017 fikk jeg min andre hjerneblødning og deretter satte hjärnskadorna tyvärr stopp for min fightingdröm. Nå er jeg insnöad på CrossFit i stedet!
Hva er helse for deg?
- Helse er både fysisk, psykisk og sosialt velmående. Att hitta balansen mellan de tre är A och O. Det handlar om att hitta en aktivitet som du gillar och kan utöva regelbundet samtidigt som du ger kroppen de byggstenar den behöver för att må så bra som möjligt.
Hvordan ofte trener du?
- To pass om dagen, fem eller sex dager i uken. Passen er mellom 30 minutter og 2 timer avhengig av hvordan kroppen føles. Jeg varierer min trening veldig mye og kjører alt fra boksing, løping og simning til gym og yoga. Nå er det mye CrossFit, som sagt.
Annas treningsopplegg en vanlig dag:
- 10:00 CrossFit-pass med fokus på teknikk. Avslutas med intervaller på assault bike eller roddmaskin.
- 18:00 En lang og tung team-WOD sammen med en venn.
Anna Dahlboms garderob innehåller väldigt mycket träningskläder, vilket är förståeligt eftersom hon tränar två pass om dagen.
Hvor mye tid legger du i å velge riktig treningskläder?
- Jeg tycker att det är superviktigt att känna mig fin och fräsch trots att jag går runt i träningskläder. Om jeg har på meg en plagg som jeg ikke trivs i når jeg trener kan det förstöra hela passet.
Hva synes du om Blacc?
- Jeg er helt såld på Blacc! Jag har ett par tights som jag köpte för väldigt länge sedan som jag inte kan släppa. Deras pris, kvalitè och service är precis som det ska vara. Även innan jag blev ambassadör för dem bar jag i stort sett sett bara deras plagg.
Annas tre Blacc-favoritter:
- Svarta höga tights, Control, rekommenderat pris 299 kronor.
- Träningslinne, Energy, rekommenderat pris 349 kronor.
- Sport-bh, Desert Crop Top, rekommenderat pris 399 kroner.
LÄS MER: Blaccs yogakolleksjon våren 2018 er her
LÄS MER: Snabb i spåret med Blacc Running 2018
SHOPPA HÄR: Her finner du Blacc!
