Har du muskler av plysch?

Boken Muskler av plysch er en rolig julklapp till träningsnörden. En saga om korvälskande leksaksflodhästen Flodis som vill bli kändis-PT.

Malin Nylén er treningsekspert i Aftonbladet Wellness - og forfatter til boken Muskler av plysch.

Berätta om din nya bok!

- Muskler av ply sch er en morsom bok full av satirisk humor, gjenkjennelsesfaktorer og sensmoral. Huvudkaraktären är den livsstilskrisande leksaksflodhästen som bestämmer sig för att bli kändis-PT och Sveriges nästa stora stjärnbloggare. Som mjukis stöter denna korpulenta herre i plysch på en hel del svårigheter på vägen men han har bestämt sig för att bli rikskändis. Boken driver med MTV-generasjonen, altså den generasjonen jeg selv tilhører, og hur vi lätt fokuserar på fel saker i livet i jakten på lycka och framgång, sier Malin Nylén, träningsexpert på Aftonbladet Wellness.

Hva har du skrevet den for?

- Jeg har skrevet den for den som ikke tar seg selv på stort alvor og kan fnissa åt igenkänningen. Eftersom att boken är serietecknad hoppas jag att den ska kunna tilltala hela familjen.

Hvordan kom du på idén?

- Det hela kom till av att jag för flera år sedan nu, kidnappade min bonusdotter Julis leksaksflodhäst och fotade honom i en massa roliga miljöer. Han fick gå på gym, besöka frisören, beställa mat på restaurang och en massa annat ovant ett mjukdjur. Därefter skrev jag ut bilderna och häftade ihop till en bilderbok som jag berättade fritt utifrån för Juli, som jag också har tillägnat den nya boken. Förra sommaren hittade jag bilderna i arkivet och kom på idén att skriva sagan på Instagram. Jag hittade på varje kapitel utifrån det råmaterial jag hade sedan tidigare, utan en tanke på att detta så småningom skulle bli en utgiven bok.

Hva vil du formidle med Flodis?

- I korthet kan man säga att Flodis förmedlar de budskap som jag tycker är viktiga. Boken er en sammanfattning av mina personliga iakttagelser och reflektioner under den kulturförändring som skett de senaste 25 åren, som startade med MTV och eskalerade tack vare mobiltelefoner och datorer, dokusåporna som erbjuder ungdomar nya karriärmöjligheter, veckopressen med kändisskvaller som glamouriserar ätstörningar och dekadens samt sociala medier som låter fansen vara delaktiga i sina idolers vardag. Med dagens nye kontaktytorer som Instagram, Twitter og Facebook får opinionsbildarna en helt annen individuell makt enn tidligere. Den nye industriens rammeverk legger grunnlaget for inaktivitet, stress og psykisk ohälsa. Det er viktig at vi påminner oss om hva som egentlig betyr noe her i livet og at vi ikke stirrer oss blinde på hva alle andre har og glemmer bort alt fantastisk vi själva har omkring oss, säger hon och fortsätter:

- Lika viktigt är det att vi förstår att våra egna liv, vår hälsa och hur vi bättre oss mot andra är vårt eget ansvar. Også om vi havner i situasjoner som vi ikke kan velge bort, kan vi åtminstone välja hur vi hanterar den situationen. Vi kan velge å se muligheter i stedet for katastrofer.


Julklappserbjudande! Skriv inn "muskler" når du bestiller så får du 15 % rabatt. Teckningarna är gjorda av Albert Enströmer.

Malin Nyléns muskler er ikke gjorda av plysch! Foto: www.birgersdotter.com