Finn de beste løpene i Åre

Åre er like mye äventyr på sommaren som på vintern. Här hittar du den bästa stiglöpningen!

Sara Rönne skriver bloggen Träningsglädje som er en av landets største träningsbloggar. Hon bor i Åre och vet exakt var du hittar den bästa löpningen.

- Åre har massvis av fin stiglöpning och de jag gillar allra bäst är de undangömda ledarna, berättar Sara Rönne i ett samarbete med Craft.

Hon springer både längre terrängsträckor på mellan 15 och 20 kilometer och kortare på dryga milen

- Att springa på fjället är ett äventyr, underlaget är ofta tekniskt med rötter och stenar och ibland springer jag fel och måste orientera mig tillbaka till rätt led igen. Räkna med att det tar längre tid att springa på fjället än vad du tror, säger hon.

LÄS MER: Kom i gang med traillöpning

Blanktjärnsrundan i Vålådalen utanför Åre hör till Saras favoriter. Det er en 13 kilometer lang terrängrunda förbi en vacker, turkos fjälltjärn. Det finnes også gott om ren i området och längs vägen springer du över en hängbro.

- En klassiker er også å springa rundt Åreskutan, det er to mil. Mitt tips er å ta liften opp på berget så sparer du bena og får roligere löpning, sier Sara Rönne.

En annen fjelltopplevelse er å springa leden fra Vallbo og rundt de naturlig formade pyramiderna og förbi Stensjödalen.

- Det var förra sommarens bästa upplevelse. Pyramiderna är ett häftigt naturfenomen så se till att inte springa på dem eftersom de förstörs. Fortsätt i stället stigen förbi dem så kommer du snart til ett häftigt månlandskap och sedan ner till sagolikt vackra Issjödalen.

LÄS MER: Hitta träningsglädjen med Sara Rönnes tips

Saras sju tips på stigar och leder att springa i Åre

1. Blanktjärnsrundan
   Runt 13 kilometer med start ved ledcentralen i Vålådalen.
   
   
2. Åreskutan runt
   Runt 20 kilometer med start ved liftarnas bergstation eller på Åre torg.
   
   
3. Suljätten
   Runt 5 kilometer enkel topptur med start og mål utenfor Konäs i Kallbygden på Åreskutans nordre side.
   
   
4. Fra Rundhögen til Blåhammaren
   Runt ni kilometer med start i Rundhögen som ligger mellom Åre og Storlien.
   
   
5. Leden förbi pyramiderna och Issjödalen
   Runt 20 kilometer med start i Vallbo.
   
   
6. Platåleden
   Sju kilometer lettsprungen ledet på spång med start i Ottsjö.
   
   
7. Välliste runt
   Åtta kilometer fin och bitvis brant stig med en topptur på köpet. Starta i Trillevallen.
   

LÄS MER: Testa nedoverbakkecykling i Åre