Østens store test av kompresjonsstivere
Vi har testat tio par kompressionstights. Her er kompresjonsstiftene som er best i test!
Komprimera mera! Det sies nemlig at kompresjonskläder kan förbättra din idrottsprestation. Påståendet bygger på at du med hjelp av trykk på ulike deler av kroppen får et økt blodflöde. Kompresjonsplagg stabiliserer også musklene under tiden du idretter, noe som gjør at vibrasjoner i musklene minsker og gjør at musklene ikke trettes ut like raskt.En annen fordel med kompresjonsplagg er at du får raskere restitusjon. Det betyr nemlig at den økte blodcirkulasjonen som kompresjonskläder ger ökar syre- och näringstillförseln till musklerna, vilket gör att de läker snabbare.
Än finns ingen CE-märkning på kompressionskläder, så du får själv prova dig fram vad du tycker känns bra gällande tryck, material och passform. För att du ska slippa klicka hem fem par tights, har vi gjort jobbet åt dig. Hoppas du får den vägledning du önskar för att hitta rätt märke och modell för just dig och din träning.
Kompressionstights for kvinner (scrolla ned for menn)
Test av: Rehband, Raw kompresjonsbukse
Resultat: Svala, anpassningsbara och återhämtningsboostande
Ordinær pris: 1 195 kr.
Omdöme:
Du glider lett i Rehbands Raw kompresjonsbukser og siden kan du justera storleken på midjan med hjälp av en dragsko, så att tightsen verkligen sitter uppe oavsett om du hoppar, springer eller styrkelyfter.
- Jeg har aldri testet et par kompresjonstights som var så lette å få på seg! Tyget er ganske blankt, noe som minimerer risikoen for at det skal synas hvilken farge på underkläder du bærer. Ett tips er å ha sømlösa underkläder eftersom kanten annars syns igenom, om du är en person som tänker på sådant, säger en av testpersonerna.
Alla som testade tightsen tyckte att de var svala och transporterade bort fukt på ett utmärkt sätt.
- Tyget er så svalt! Jag använde bland annat tightsen på ett HIIT-pass och även när hela jag var dyblöt av svett så kändes benen svala och torra, det var som att ha en inbyggd AC i tightsen. Superskönt, säger en av testarna och får medhåll av en annan kvinna:
- De har tenkt til når de gjort de her tightsen. Tightsen känns inte blöta när du tar av dem, trots att du är supersvettig, det säger väl allt? Dessutom finns en liten ficka utan dragkedja bak på tightsen, där nyckeln ligger i säkert förvar under passet, säger hon.
Kompressionen då? Jo, den imponerade på vår testpanel. De er rätt stora i storleken, så är du mellan två storlekar, skulle vi rekommendera att du tar den mindre storleken. Du kommer tross det ikke til å kunne ta ut dine rörelser ordentligt, de här tightsen är inte ostretchiga eller stela alls.
- Jag har kört både konditionsintensiv träning och hårda benpass och faktum är att benen inte alls kändes lika trötta och stumma dagen efter som de brukar. Jag är frälst! säger en testare glatt.
Vi försökte luska ut om det fanns några minus med tightsen, men fick nästan ingen negativ feedback alls från testpanelen.
- Tvätta dem med andra svarta träningskläder första gången eftersom de fäller en del färg då. Men vill du ha ett par kompressionstights som du inte behöver rulla på dig eftersom de är så tighta, men som ändå ger benen skön återhämtning och god blodcirkulation, är det dessa du ska köpa, summerar en av kvinnorna.
Test av: 2XU, Mid-Rise kompresjonstights
Resultat: Tunna, sköna och perfekt passform
Ordinær pris: 1 395 kr.
Omdöme:
Den her modellen fra 2XU gjorde kvinnene i testpanelet både blanke og besvikna. Det som mange av testpersonene ikke gillade är att trosorna kan synas genom tightsen. Har du en størrelse som er på grensen til for små, blir de rejält genomskinliga.
- Jeg älskade de här tightsen på alla sätt, men tyvärr får de ett stort minus för genomskinligheten. Tightsen kräver nästan att du har hipsterstrosor eller shorts under, vilket man kanske inte alltid vill ha. Jag skulle nästan välja andra tights före dessa just på grund av att de är så pass genomskinliga, säger en av testarna.
I övrigt var det idel lovord for den här modellen. De sitter skönt på kroppen och har perfekt passform, enligt vår testpanel.
- Otroligt sköna tights som sitter som en smäck! Trots att tightsen inte hade någon snörning i midjan satt de uppe i både korta, snabba intervaller och under distanslöpning. Till skillnad från andra tights jag testat halkar inte dessa ner alls lika mycket. De sitter slickade längst benen utan att du känner dig instängd, säger en av testarna.
- Jag har tränat hårt i de här och tycker att de är utmärkta för styrketräning. Jag vet inte om jag inbillade mig men jag tyckte att de hjälpte mig att klara av tyngre marklyft än jag brukar för att de sitter så bra runt benen, säger en annan testare.
Fler plus i kanten från testpanelen var den smarta nyckelfickan på insidan av tightsen och midjan på tightsen.
- Skönt och snyggt med lite högre midja som gör att det inte skaver eller att tyget trycks in i huden som andra tights kan göra, säger en testperson.
Test av: Skins, Dnamic lange tights
Resultat: Pålitelig, bekväma och inte det minsta genomskinliga
Ordinær pris: 1 195 kr.
Omdöme:
Skins kompressionstights er riktiga klassiker. Våre testare älskade kompressionseffekten som Dnamic long tights gav och uppskattade att de är utformade bra för kvinnliga kroppar.
- De komprimerar riktigt bra där man vill ha kompressionen, på vaderna och benen. Du kjenner verkligen hur musklerna kramas åt. Trots det finns det gott om plats för rumpa om du gjort många squats på sistone, säger en av testpersonerna.
Materialet känns skönt att träna i, och Skins har tillfört mesh på benen, så att ventilationen ska bli ännu bättre.
- Tightsen var verkligen lätta, men tyget kändes ändå tjockt. De är inte genomskinliga på rumpan! När du har tightsen på dig känns det bara skönt, det känns inte obekvämt hur svettig du än blir och de torkar snabbt, berättar en av testarna.
Testpanelen önskar att det hade funnits en ficka på tightsen, det finns inte. Däremot var de väldigt nöjda med passformen.
- Jag är 170 centimeter lång och tycker att de här är i perfekt längd, säger en av kvinnorna som tränat i tightsen.
- Älskar att de sitter där de ska! Jag har aldrig gjort någon typ av konditionsträning utan att behöva dra upp tightsen, men de här sitter uppe vad du än gör för träning. Jag förstår varför Skins kallas just för Skins, för de känns som ett annat skinn. Du känner inte ens att du har tights på dig och de stannar verkligen uppe, trots att midjan är något högre än många andra tights och bara har resår, uttrycker en annan ur testpanelen.
Test av: Craft, Delta compression long tight
Resultat: Trånga, torra och formar benen snyggt
Ordinær pris: 899 kr.
Omdöme:
Når du kjøper de her tightsen bør du vurdere å gå opp i en størrelse, om du vil følge råden fra vårt testpanel. Kvinnene i testpanelet som er aller minst og i vanlige fall har XS uten problem syntes at det var en uppvärmning i sig bara att försöka komma i de här tightsen.
- De her er små i størrelsen. Det var väldigt svårt att få på sig dem, för de är så tighta i fötterna. Du får verkligen kämpa målmedvetet för att få på dig dem, säger en av kvinnorna med XS, och får medhåll:
- Først trodde jeg at de var barnlige når jeg så dem. Det er sjukt jobbigt att få på sig dem, men när du väl fått på dig dem så sitter de faktiskt bra. Lite tighta i midjan, och lite korta, men det hör väl ihop med att jag kanske borde testat en större storlek, säger den andra tjejen i testpanelen med storlek XS.
En annen person i testpanelet holder ikke med om at de er små i midjan.
- Jeg älskade midjan! Det er skönt att de sitter där de ska, men jag tycker inte midjan är liten utan tvärtom lite bredare. At de dessutom är så höga tycker jag är ett extra plus. De sitter kvar när man tränar, säger hon.
Når du väl kämpat på dig tightsen kommer du antagligen gilla vad du ser i spegeln.
- Det kanske är ytligt, men jag känner mig så snygg i de här kompressionstightsen! Tyget är tjockt, passformen är grym och sömmen går helt perfekt, så benen ser sjukt vältränade ut i dessa. Jag tackar och tar emot! säger en av kvinnorna i testpanelen.
Test av: 2XU, Elite MCS kompresjonsshorts
Resultat: Stöttade, genomskinliga och underlättar träningspasset
Ordinær pris: 1 245 kr.
Omdöme:
Du trenger ikke ha lange tights for å få kompresjon. Vi har testet et par kompresjonsshorts fra 2XU, og vårt testpanel liker virkelig å trene i dem.
- Til tross for at det her er korta kompressionstights så gav de fantastiskt stöd. Jeg trodde ikke jeg skulle få noen effekt av shorts, men jeg fikk grym effekt når jeg gjorde knäböj, utfall og andre benövningar på gymmet. Jag har också cyklat i dem och haft dem på gruppträningspass, och jag tycker att benen inte blev lika trötta som de brukar bli utan kompression, säger en av testpersonerna.
En annan sak som hyllades var hur shortsen satt. Alla tyckte de var sköna och satt nästintill perfekt. Tyvärr var tyget genomskinligt på de här shortsen, vilket störde vissa.
- Jag gillar känslan i de här korta kompressionstightsen och designen är cool. Bra lengde også på meg, jeg er 165 centimeter. Hade önskat att midjan var lite högre och att de inte var så genomskinliga, men i övrigt är de toppen, säger en annan testperson.
LÄS MER: Du har satt på deg kompresjonsstifter på feil måte
Kompresjonstrening for menn
Test av: Craft, Delta kompresjonstett
Ordinær pris: 899 kr.
Omdöme:
Delta kompresjonstight gir middels høy kompresjon, noe som gjør at du får kompresjon, men ikke så mye at det begrenser bevegelsesfriheten, synes vår testpanel.
- Kompresjonsmässigt har jag haft på mig tights som stödjer mer, men det är helt klart bra tights som både är sköna att springa, promenera och cykla i. De ger lite extra blodcirkulation tycker jag, säger en av våra testare i storlek L.
De her kompressionstightsen är försedda med detaljer, men flera i testpanelen tycker att de inte tillför så mycket.
- Delta-tightsen har snörning i midjan, men det känns mer som att den är i vägen än till nytta eftersom tightsen har bra passform från början. De har också en oväntat djup men smal bakficka. En gammal Ipod hade nog fått plats, men tyvärr inte Iphone, så där borde de kanske tänka om, anser en testperson.
En testperson i størrelse M, som er 179 centimeter lang, synes at tightsen er lite for kort i modellen. Däremot tycker han om designen.
- Strømpebuksen har platta sömmar som inte skaver det minsta. Dessuten liker jeg looken! Herligt med tights for killar som ikke enbart är svarta utan har lite print och linjer på sig.
Test av: 2XU, Kompresjonstights
Resultat: Tettsittende, smart og perfekt lengde for just dig
Ordinær pris: 1 395 kr.
Omdöme:
De her tightsen finnes både i vanlig modell, og som "tall", for deg som er litt lengre. En av våre testpersoner er 180 centimeter, og han synes at "tall" er perfekt i lengden. En annen testperson er 174 centimeter, og han syntes standardmodellen var bra i lengden. Du kjenner verkligen kompressionen när du har på dig dessa, de sitter tight runt ben och rumpa.
- Att komma i tightsen är ganska klurigt, svårare än andra kompressionstights. Du får kriga vid fötterna för att komma i. De känns lite prassliga innan du får på dig dem, men när du väl kommit i dem sitter dem som ett korvskinn, säger en av testpersonerna, och får medhåll av en annan testperson:
- Kompressionen är bra! Tyvärr upplever jag att de klämmer lite konstigt i grenen när jag satt ned. De liksom skar inn. Det kändes lite onödigt med kompression runt pungen, säger han och skrattar lite.
En sak som alle i testpanelen tyckte om var fickan, som är placerad på insidan av tightsen.
- Det er en smart plassert ficka for forvaring av skåpnyckel eller lignende. Därifrån kan ingenting ramla ur, säger en av testpersonerna.
Tyget andades på ett bra sätt och testpanelen är också nöjd med färgen.
- Det er ikke det minste gjennomskinlig. Jag rekommenderar de här tightsen, säger en testperson som testat dem i "tall"-varianten.
Test av: Skins, Dynamic long tight
Resultat: Kraftiga, spejsiga och svettiga
Ordinær pris: 1 195 kr.
Omdöme:
Skins-tightsen imponerte på testpanelen med sin design. De er både snygga - och sitter som en smäck.
- Tross at jeg har smala vader så var kompressionen som störst där, vilket är ett riktigt bra betyg! Snygg sporty design, sier en mann i testpanelet, og får medhold:
- Av alle tights vi har testet er det her en personlig favoritt. Jeg kjente meg veldig rørlig i tightsen. De var väldigt enkla att få på sig, men gav trots det inte sämre kompression. Det var bara att glida i dem och köra, säger en annan testare.
På minussidan ligger at de saknar en ficka för förvaring av nycklar, kort och liknande. De upplevdes också som ganska svettiga.
- Det blir varmt å trene i dem, for tyget er så tjockt. Benen blir då lite svettiga. Jeg skulle velge de her når jeg til eksempel springer utendørs, snarare än när jag kör mina svettigaste pass inomhus på gymmet, säger en testperson.
En annan person tycker däremot att de är perfekta att ha på gymmet, tack vare den precisa kompressionen och hur enkelt det är att röra sig i dem. Tyget føles tjockt og kraftig.
- De her er bra i størrelse, både i midjan og lengden, jeg er 176 centimeter. De er enkle å røre seg i og ikke det minste gjennomskinliga. Dessuten liker jeg at de er litt spejsiga med den her gula linjen.
Test av: 2XU, Elite MCS kompresjonstights
Resultat: Supersköna, dyra og kontrollerar musklerna på ett bra sätt
Ordinær pris: 1 695 kr.
Omdöme:
Testens absolutt dyreste tights er Elite MCS kompresjonstights fra 2XU. Men er de värda sina slantar? Ja, om du frågar vår testpanel.
- Jeg har testet ekstremt mange kompresjonstights og jeg må si at de her er toppklass. De er blant de beste kompresjonsstiftene på markedet og virkelig verdt prisen, sier en av testpersonene.
Ingen i testpanelen tyckte att det var svårt att få på sig de här tightsen, men när du väl kommit i dem så sitter de på plats och komprimerar effektivt.
- De har graderad kompresjonsteknikk og jeg synes at det reduserer vibrasjoner i musklene når jeg trener. De har en bra passform og perfekt følelse på bena. De sitter supertight och komprimerar jättemycket, vilket kontrollerar musklerna när du tränar, säger en annan terperson.
Tightsen har en ficka, men det er bare en liten ficka där du får plats men en nyckel, du kan inte ha en smartphone där. Tyget oppleves som ganske tjockt, men likevel svalt.
- Det er svalt å träna i dem, de värmer inte. Däremot blir de ganska fuktiga efter ett träningspass, så de ventilerar inte så bra. Det känns som att de suger upp svetten från kroppen, så att du håller dig torr, men de släpper inte ifrån sig fukten, berättar en testare.
Test av: Rehband, Rx 500 kompresjonsbukse
Resultat: Fina, allround og bra for all slags trening
Ordinær pris: 1 195 kr.
Omdöme:
Alle i testpanelen tyckte om de här tightsen, men de saknar det där "lilla extra" som vissa plagg har. De upplevs som medelkomprimerande och ingen tycker att de är genomskinliga. Alla testpiloter var överens om att designen på tightsen är bra, de är så stilrena att ingen kan störa sig på hur de ser ut, och de har heller inga tryck som lossnar i tvätten.
- Rehband får meg til å tenke på svettiga knäskydd i blå färg, men de här är absolut inte osexiga. Jeg liker at de har clean og klassisk design, enkelt liksom, med bare få hvite detaljer. Dessutom har de som en förstärkning i grenen som minimerar risken för male camel toe, det tycker jag är skönt, för då slipper man ha shorts över, säger en av testpersonerna.
De upplevdes som väldigt svala och behagliga att ha på sig.
- Tightsen är tunna men inte genomskinliga och det är bra kompression jämt över benen. De känns tighta men de går enkelt att röra sig i dem, så det är absolut inget hinder. Du får kämpa lite för att komma i dem, men sedan är passformen i det närmsta perfekt, om du gillar låg midja. De sitter slickat, säger en testperson.
Allt som allt så är det ett par allround-tights, som är bra till det mesta.
- Rehband-tightsen passer til alle typer trening der tights kan brukes. Jeg har hatt dem på treningssenteret, i løpesporet, på kampsport og også på dansegulvet. De er veldig bra til alle aktiviteter, sier en av testpersonene.
LÄS MER: Höstens stora test av löparjackor
LÄS MER: Alt du må vite om kompresjonsstimuleringer
