"Jag tränar för att mitt ansikte blir snyggare då"

Om du ikke legat begravd under en sten det siste året har du hørt låtarna Groupie, Success og Saxofuckingfon. Samir Badran er en del av artistduoen, og gjør sitt beste for å kombinere det festliga artistlivet med en hälsosam livsstil.

Han er den ene halvdelen av duoen Samir & Viktor, som står bak sommarplågan Saxofuckingfon, som sålt dubbel platina och spelats över elva miljoner gånger på Spotify. Samir Badran(25) blander og ger når det gjelder hälsosamma och ohälsosamma vanor.

På en skala mellom ett og ti, hur vältränad är du?

- En sexa, säger min vältränade frisör. Det är ändå relativt bra, säger Samir Badran på telefon, som sitter i en frisörstol hos kändisfrisören Bobby Oduncu när Sportamore ringer upp.

Hvordan er det med ditt treningsintresse, er du litt av en periodare?

- Ja, jeg er en jojotränare. Den ene uken spiser jeg hundre prosent og bare nyttig og den andre uken spiser jeg pizza, godis og kebab. Når jeg henger med Bobby så er jeg noggrann, men när jag är med Viktor (Frisk, hans artistkollega, reds. anm.) så spårar det ut. Viktor äter bara Delicatobollar och då gör jag också det. Problemet er at han er 20, så det syns ikke, men jeg er 25 og blir plufsig direkte.

Hva er det for uke nå da?

- Just nu är det en bra vecka. Jeg spiser bare kylling og brokkoli.

Men er det virkelig bra å bare spise det?

- Jeg vet ikke. Jeg mår ikke så bra kan jeg si, jeg blir riktigt, riktigt trött.

Har du noen kosttilskudd?

- Nei ikke bare nå for øyeblikket, men når jeg gjør det blir det fra BMR.

Hvilken sport er du grym på?

- Ikke noen sport, jeg kan ikke komme på en eneste.

Hvilken sport bruker du da?

- Fotball. Jeg er så sjukt dårlig på at det nesten er skremmende. Jeg har ingen bollkontroll over hodet tatt.

Når kjenner du at du gjør "suksess" på gymmet?

- Väldigt bra fråga ... När jag kör ett fullt gympass med en PT och efteråt kör ett ordentligt cardiopass. Da er jeg fornøyd.

Hvor mye speiler du deg når du er på treningssenteret?

- Jeg speiler meg ganske mye. Eller veldig mye, faktisk. Spesielt når jeg er sammen med Bobby, for han er veldig fokusert på at man må være pen.

Tränar du mest för att bli snygg eller för att må bra?

- Jag tränar för att mitt ansikte blir snyggare då. Da får jeg bort mine bulliga kinder.

Hvilken kroppsdel er du mest fornøyd med?

- Det må være mine våpen. De er alltid deffade och ganska bra vare sig jag tränar eller inte.

Du har ju gjort en riktig hälsosatsning och uteslutit alkohol i perioder och slutat röka. Hvorfor da?

- Jeg behövde göra det både for mina fans och för att jag började bli sliten. Dessverre har jeg ikke merket så stor forskjell på mitt mående. Däremot har jag fått bra respons, speciellt från föräldrar.

Har du håndtert Sportamore noen gang?

- Ja! Da klikket jeg på Frank Dandy-kalsonger.

Om du skulle høre Saxofuckingfon på gymmet, hvordan skulle du reagere da?

- Da skulle jeg skämmas lite. Men om jeg var ensam skulle jag skratta och tycka det var kul.

Hva er dine tre favorittøvelser i treningsstudioet?

- Bänkpress og axelpress.

Det er to. En til?

- Sedan vet jeg ikke flere. Kanskje gå på bandet, om det er en øvelse, haha!


Triss i sötisar: Bobby Oduncu, Viktor Frisk og Samir Badran.


Bästa gympolarna!


Bicepsbonanza! Bilder fra Samirs Instagram.