Kan du klare dette ikke hurtigere end CrossFit-eliten?
Verdens sterkeste kvinne Tia-Clair Toomey og CrossFit-atletene Scott Panchik og Lukas Esslinger udfordrer dig i en hård WOD.Kan du slå dem?
Det er tid til å sette din styrke og utholdenhet på prøve. CrossFit Games-vinderen Tia-Clair Toomey fra Australia utfordrer deg, sammen med sine CrossFit-kolleger Scott Panchik fra USA og Lukas Elsslinger fra Sveits, i en hard WOD. Hvor raskt kan du gjennomføre det harde treningspasset?
WOD 18.0
21 - 15 - 9 gentagelser på tid.
- Dumbbell snatches (22,5 kg/15 kg)
- Over-dumbbell burpees
Varm op, gør dig klar og sæt denne video i gang for at konkurrere mod CrossFit-eliten. Spørsmålet er, kan du slå dem?
Har du ikke prøvd CrossFit før, men er helt solgt etter at du har satt ovenstående? Fedt! Hos oss finner du masser av treningstøj, som passer til træningsformen, tjek Reebok og deres CrossFit-kolleksjon.
LÆS MERE: Slik forbereder du deg til CrossFit Open
LÆS MERE: CrossFit-eliten: Slik kommer du i gang med treningen i 2018
