Klarar du det her passet raskere enn CrossFit-eliten?
Världens starkaste kvinna Tia-Clair Toomey och CrossFit-atleterna Scott Panchik och Lukas Esslinger utmanar dig i en tuff WOD. Kan du klå dem?
Det er på tide å sette din styrke og utholdenhet på prøve. CrossFit Games-vinnaren Tia-Clair Toomey fra Australia utmanar dig, tillsammans med sina CrossFit-kollegor Scott Panchik från USA och Lukas Elsslinger från Schweiz, i en tuff WOD. Hvordan raskt kan du utføre det tøffe treningspasset?
WOD 18.0
21 - 15 - 9 repetisjoner på tid.
- Dumbbell snatches (22,5 kg/15 kg)
- Burpees over manualer
Värm upp, gör dig redo och sätt på den här videon för att tävla samtidigt som CrossFit-eliten. Spørsmålet er, kommer du til å være klar før dem?
Er du en av dem som ikke har testet CrossFit tidligere, men som nå har blitt helt såld etter passet ovan? Kul! Hos oss hittar du mängder av träningskläder som passar perfekt för träningsformen, spana in Reebok och deras CrossFit-kollektion.
LÄS MER: Så her forbereder du deg inför CrossFit Open
LÄSMER: CrossFit-eliten: Så kommer du igång med träningen 2018
