Kompresjonsstrømpene som er best i test
Kompresjonsstrømper gjør at du orker og restituerer raskere. Vi har testet fem forskjellige modeller, slik at du kan finne den strømpe som passer til deg og din trening!
Det rette tøj og udrustning gør det lettere at træne. Og det gælder alt tøj, helt ned til strømperne. Du ved sikkert allerede nu, at bomuld ikke er det bedste at have på når du sveder, da det ikke transporterer fugten væk og køler derfor kroppen ned. Og hvis du har løbet i bomuldssokker har du sikkert prøvet, hvor pjaskvåde de var efter løbeturen.
Når du skal motionere skal du i stedet vælge funktionsmaterialer, som leder sveden væk fra kroppen og som sørger for, at du holder den rigtige temperatur.
Mange kan godt lide å ha kompresjonsstrømper på, når de laver højintensiv træning, eftersom de oplever mange positive effekter.
Kompresjonsstrømper er funksjonelle strømper, som er lavet til hård træning. De har et skaft som går op til knæet og sidder stramt over læggen og skinnebenet for at stimulere blodcirkulationen. Øget blodcirkulation gør, at benene bliver mindre trætte under passet, og efter træningen bidrager de til at blodgennemstrømningen bliver øget, så du får mindre træningsværk og restituerer hurtigere. Og du kan selvfølgelig bruke dem til alle tidligere for høyintensiv trening for at kunne orke lidt mere!
Vi har ladet et testpanel løpetræne med fem forskellige par kompressionsstrømper, så at du kan finde den model som føles rigtig for dig!
Skins, Kompresjonssokker
Resultat: Behagelig, støttende og bløt.
Normalpris: 429 kroner.
Testpanelet sier:
Funktionsstrømperne Skins Compression Socks er forsynet med Skins Engineered Gradient Compression som ikke kun er stabiliserende for lægmusklerne, men som også mindsker risikoen for træthed og skader, når du træner. Og den her modellen var en suksess hos testerne:
- Helt klart mine favorittstrømper, som både er behagelige og har en god kompresjon. Som regel synes jeg at kompresjonsstrømper er meget stramme, hvilket gjør mine løbeskridt lidt hårdere. Disse strømper er både behagelige og støttende samtidig med, at materialet er blødt og holder formen godt selv på de lange løbeture, siger en kvinde som har testet strømperne.
- Ja! Jeg kan virkelig anbefale disse, sier en mandlig løber.
Det eneste du skal tenke på, når du tar strømperne på er å holde styr på R (right/højre) og L (left/venstre), siden de er syet til å passe til høyre og venstre fod.
Rehband, Raw Kompresjonssokker
Resultat: Pæne, ventilerende og behagelige.
Normalpris: 389 kroner.
Testpanelet sier:
De her kompresjonsstrømper har såkaldt gradueret kompression. Det innebærer, at trykket er højest ved ankelen og derefter aftager gradvist op mod knæet. På den måten hjælper strømpen med at trykke blodet til mod hjertet. De har ingen sømme som kan gnave fremme ved tæerne og er fremstillet i et ventilerende materiale.
Og de får pluspoint af testerne!
- Superbehagelige og pæne kompresjonsstrømper som blir siddende hvor de skal, når man trener! Bløde og behagelige rundt hele foten og sitter stramt, men ikke for stramt om læggene. Svært at sige om kompressionen gør, at man restituerer bedre eller ej, men helhedsindtrykket af strømperne er i hvert fald i top, siger en løber.
Gococo, Compression Superior
Resultat: Stramme, fleksible og fugtabsorberende.
Normalpris: 299 kroner.
Testpanelet sier:
Vil du undgå stive kalve og hævede fødder når du træner, kan dette være strømpemodellen for dig! Compression Superior har også gradueret kompression (hvilket indebærer, at kompressionen er højest ved ankelen og derefter aftager op mod knæet), og dette gør at lægmusklen bliver stabiliseret, og at blodcirkulationen i læggen bliver øget, når du er aktiv.
- Meget god kompresjon rundt læggen! De er meget stramme, men samtidig også meget lette at tage af og på, siger en af de kvindelige løbere.
Strømperne er forstærket med tykkere stof på fodsålen og tyndere stof på oversiden. Udover at det beskytter foden, så syntes testpanelet også at det gjorde det mere behageligt at have strømperne på.
- Meget lækre strømper! De sitter perfekt omkring foden og læggen uden at gnave eller rulle op. Absorberer fugt godt og sidder perfekt underhele løbeturen, siger en af mændene som har testet strømperne.
Sammenfatning: Testpanelet kan varmt anbefale disse strømpene!
Nike, Elite Run Compression
Resultat: Energigivende, tynde og fugttransporterende.
Normalpris: 329 kroner.
Testpanelet sier:
Dette er et par kompresjonsstrømper for deg som gjerne vil føle deg kjølig, når du løper eller trener. De er fremstillet i funktionsmateriale, som leder fugten væk og har ventilerende meshpaneler som køler.
Kompresjonsstrømper kan iblandt være svære at tage på, men testpanelet giver disse pluspoint for at være lette at tage af og på.
- Det her var et par vældigt gode kompressionsstrømper! De er tynde og behagelige og har ingen irriterende sømme, og de ruller seg heller ikke sammen omkring tæerne. Jeg bruger som regel to par sokker, og derfor kan jeg godt lide at de er så tynde, så at man kan tage en rigtig løbestrømpe over uden at det bliver for stramt eller varmt, siger en mandlig løber.
Testerne kan ikke finde nogle fejl ved pasformen, men oplever at strømperne sidder hvor de skal under hele løbeturen.
- De har tilpas meget kompression, så at læggene føles friskere i længere tid, når man løber. Det er en fin og deilig kompresjonsstrømpe med høy komfort, sier en kvindelig løber.
Craft, Kompresjonsstrømpe
Resultat: Varme, velsiddende og behagelige.
Normalpris: 299 kroner.
De her strømper fra Craft er kanalstrikket i et kompresjonsmateriale som mindsker muskelvibrasjoner, og gjør at du orker mere. De er ergonomisk formet, og testpanelet synes at de sidder behagelige på foden og læggen, og at de sidder hvor de skal under hele løbeturen. Derimod er de ikke valget for dig vil have strømper med hård og fast kompression.
- Jeg synes, at der er tilpas med kompression. Jeg tror dog, at mange vil synes at strømpen er for slap eller løs, men for meg var det helt perfekt. Jeg oplevede, at de hjalp mine lægmuskler med at restituere efter løbeturen. Jeg kan godt anbefale det her produktet til dig, som er ude efter behagelig strømpe i høj kvalitet, siger en mand som har løbet med strømpen.
LÆS MERE: Vi har testet varme vintertights
LÆS MERE: Test av vinterens beste løbesko
