Kompresjonspumpene som er best i test
Kompresjonsstrømper gjør at du orker mer og får deg tilbake raskere. Vi har testet fem forskjellige modeller for at du skal kunne finne sokker som passer deg og din trening!
Få det helt siste! Her er 2020:s test av kompresjonstrykk.
Rätt klädsel och utrustning underlättar när du ska träna. Och det gäller alla plagg, ända ner till strumporna. Vid det här laget vet du antagligen att bomull inte är ett höjdarmaterial att bära när du ska svettas, eftersom det inte leder bort fukten och kan kyla ned kroppen. Og du som sprungit i bomullssokker har antagligen upplevt hur de kunnat gå att vrida ur efter passet.
Når du skal motionera ska du i stället välja funktionsmaterial, som leder bort svetten från kroppen och håller dig vältempererad.
Mange synes om å bære både kompressionstights og kompressionsstrumpor ved löpning och annan högintensiv träning eftersom de upplever positiva effekter.
Kompresjonstrykk er funksjonelle trykkavlastende midler for tøff trening. De har skaft som går opp til knät och sitter tight över vader och skenben för att stimulera blodcirkulationen. Ökad blodcirkulation gör att benen blir mindre trötta under passet och efter träningen bidrar de till att blodgenomströmningen i musklerna ökar så att du får mindre träningsvärk och återhämtar dig snabbare. Och du kan så klart använda dem vid all typ av högintensiv träning för att orka lite mer!
Vi har låtit en testpanel löpträna med fem olika par kompressionsstrumpor för att du ska kunna hitta en modell som känns som den bästa för dig!
Skins, Kompresjonssokker
Resultat: Sköna, supportande och mjuka.
Ordinær pris: 549 kroner.
Testpanelen säger:
Funktionsstrumporna Skins Compression Socks är försedda med Skins Engineered Gradient Compression som inte bara ska vara stabiliserande för vadmusklerna utan även minska både tröttheten när du tränar samt risken för skador. Og den her modellen gjorde succé hos testarna:
- Absoluta favoritstrumpor, som både er sköna och har bra kompression. Noen ganger kan jeg tycka att kompressionsstrumpor är väl tighta, vilket gör att löpsteget kan kännas stumt. Dessa strumpor är både sköna och supportande samtidigt som materialet är mjukt och håller formen bra även under långpasset, säger en kvinna som testat strumporna.
- Ja, rekommenderar verkligen dessa! säger en manlig löpare.
Det eneste du trenger å tenke på når du tar på deg strumpene er å holde koll på R (right/höger) og L (left/vänster) eftersom de er sydda för att passa höger respektive vänster fot.
Rehband, Raw Kompresjonssokker
Resultat: Snygga, ventilerende, sköna.
Ordinær pris: 499 kroner.
Testpanelen säger:
De her kompresjonstrømpene har så kallad graderad kompresjon. Det innebærer at trycket er som högst vid ankeln och sedan avtar gradvis högre upp mot knä. På så sätt hjälper strumpan till att trycka blodet tillbaka upp mot hjärtat. De har ingen sømmer som kan skava framme vid tån och är tillverkade i ett ventilerande material.
Och de får tumme upp av testarna!
- Verkligen supersköna och snygga kompressionsstrumpor som sitter på sin plats vid träning! Mjuka och sköna runt hela foten och sitter åt, men ändå inte för hårt, runt vaderna. Svårt å säga om kompressionen gör att man återhämtar sig snabbare eller inte men helheten av strumporna är i alla fall topp! säger en löpare.
Gococo, Compression Superior
Resultat: Stram, smidig og fuktabsorberende.
Ordinær pris: 349 kroner.
Testpanelen säger:
Vill du undvika stela vader och svullna fötter när du tränar kan detta vara strumpmodellen för dig! Compression Superior har også graderad kompresjon (hvilket betyr at kompresjonen er som högst vid ankeln och sedan avtar upp mot knät) och detta både stabiliserar vadmuskeln och ökar cirkulationen i vaden när du är aktiv.
- Veldig bra kompresjon rundt vaden! De er väldigt tighta som det ska vara men ganska lätta att ta på och av ändå, säger en av de kvinnliga löparna.
Strumporna är förstärkta med tjockare tyg på fotsulan och tunnare tyg på ovansidan, och det skyddar inte bara foten utan testpanelen tyckte även att det gjorde att känslan av att ha på sig strumporna skönare.
- Jättesköna strumpor! De smiter åt perfekt runt foten och vaden utan att skava eller korva sig någonstans. Absorberar fukt bra och sitter perfekt under hela löpturen utan att hasa ner, säger en av männen som testat strumporna.
Slutbetyg: Testpanelen rekommenderar strumporna starkt!
Nike, Elite Run Compression
Resultat: Energigivande, tunna och fukttransporterande.
Ordinær pris: 399 kroner.
Testpanelen säger:
Ett par kompresjonstrykk for deg som vil kjenne deg sval når du springer eller trener. De er tillverkade i funktionsmaterial som leder bort fukt och har ventilerande meshpaneler som svalkar.
Kompresjonspumpene kan noen ganger være vanskelige å ta på, men testpanelet gir disse pluss i kanten for at de er smidige både på på- og avtagandet.
- Det her var ett par veldig bra kompresjonspumper! De er tunna och sköna i materialet inga irriterande sömmar eller att de korvar sig runt tårna. Jag som gärna kör dubbla strumpor gillar att de är så tunna, så man kan sätta på sig en riktig löparstrumpa över utan att det blir knöligt eller för varmt, säger en man.
Testarna har inget att anmärka på passformen utan upplever att strumporna sitter där de ska under hela passet.
- De har sådär lagom mycket kompression, så vaderna känns pigga längre in i löpturen. Helt enkelt en snygg och grym kompressionsstrumpa med hög komfort! säger en kvinna.
Craft, Kompresjonsstrømpe
Resultat: Varma, åtsmitande och skavfria.
Ordinær pris: 299 kroner.
De her sokkene fra Craft er kanalstickade i ett kompressionsmaterial som ska minska muskelvibrationer och göra att du orkar mer. De er ergonomisk formet og testpanelet opplever at de sitter skönt på foten og vaderna og ikke korvar sig under löpningen. Däremot är det inte valet för dig som vill ha strumpor med hård och snabb kompression.
- Jag tycker det var lagom kompression, jag tror många skulle tycka att den var ganska "slapp" eller låg, men för min del så tycker jag det var lagom. Jeg upplevde att de hjälpte mina vadmuskler att återhämta sig efter löpningen. Jag kan rekommendera produkter i den aspekten att den är väldigt bekväm och känns som den är av hög kvalitet, säger en av männen som sprungit med strumporna.
LÄS MER: Vi har testet varma vintertights
LÄS MER: Test av vinterens beste løspartikler
LÄS MER: Derfor skal du springa i kompresjonstrumper
