Om du redan är en rutinerad yogi vet du kanske allt om yogamattor. Till exempel att de finns i olika tjocklekar, hur du tar hand om din yogamatta, eller hur mycket den bör kosta. Om inte, ska du läsa det här!
Det finnes mange ulike sorters yoga: yin yoga, bikram yoga og yoga nidra, for eksempel. De ulike yogaformene har ulike øvelser som stiller ulike krav til yogamattan. Trots det finns det egenskaper som alla yogamattor bör ha, oberoende av yogaform, berättar yogaexperten på Casall.
- Noe som de allra flesta önskar av sin yogamatta är att den har bra grepp. Da trenger du ikke legge så mye fokus på det når du skal gjennomføre ulike posisjoner, forteller Mikael Lotsengård, produktansvarlig på Casall.
Har du allerede kjøpt ny yogamatta? HÄR hittar du alla våra yogatights som gör dig redo för nästa pass!
Her hittar du alla våra yogamattor.
Grepp og tykklek
At du vil kunne lita på greppet i din yogamatta er viktigere for visse yogaformer enn andre.
- Vid hot yoga där du svettas mycket är det otroligt viktigt att mattan har ett bra grepp så att du inte halkar eller glider på mattan, berättar Mikael Lotsengård och fortsätter:
- For pilates og yin yoga er det viktig at du har en tykkere matte da du tilbringer mye tid liggande på den. När du ska ut och resa vill du ha en lätt matta, så att den inte tar så mycket plats när du viker ihop den.
Det er derimot ikke bare når du skal ut og reise som det er viktig med en lett, tunn matta. Den tunna yogamattan ger också mer kontakt med underlaget, vilket gör den bra för all komplex yoga.
- For visse yogaformer er det viktig å komme nærmere gulvet for balanse og stabilitet. Casalls mattor er alt fra 3 millimeter til 7 millimeter.
Miljøvennlig materiale
I en alt mer medveten värld spelar materialet i din yogamatta en större roll. Nu for tiden ställer de flesta yogautövare nämligen inte bara krav på mattans funktion, utan också på hur den framställs.
- På Casall väljer vi material för att de ska prestera så bra som möjligt, samtidigt som vi vill att de ska vara ett bättre val för miljön.
Naturgummi - Cas alls miljövänliga naturgummi som inte skördats i de hotade skogarna i Amazonas.
Naturlig kork- Casalls eget korkmateriale som er framtaget i Portugal på et hållbart sätt. Korken har svært god fettansamling og slits naturlig over tid.
PVC - Alle Casalls PVC-materialer er 6P-fria, noe som betyr at de ikke inneholder noen av de seks mest skadelige materialene.
TPE - TPE er et gavefritt og gjenvinningsbart materiale. Det er PVC-fritt og inneholder ingen ftalater overhodet!
Størrelse på yogamattor
Hvis du driver med yoga på ditt vanlige treningsstudio er det ikke helt uvanlig at du bare setter en og samme lengde på yogamatta, men det finnes faktisk flere varianter.
- Ja. Det finnes ulike bredder og lengder. En större matta ger oftast en bättre upplevelse. Derfor rekommenderas en så stor matta som mulig, men de kommer med en større prislapp og kan kännas otymplig att bära med sig.
Ulike prisklasser
Priset på en yogamatta kan variere avhengig av kvalitet, merkevare og miljøpåvirkning. Tenk likadant kring pris på yogamatta som du tenker kring pris på dina löparskor.
- Tenk etter, hur mycket pengar lägger du till exempel på dina löparskor? Om du vil satse på yoga og kjøre et par ganger i uken så skulle jeg investere litt mer og få en matta som du kan være fornøyd med lenge, avslutter Mikael Lotsengård.
Trenger du ny yogamatta? HÄR hittar du hela vårt utbud!
Standardmattorna har storleken 180 centimeter gånger 60 centimeter. De största mattorna brukar vara 190 till 185 centimeter långa och ca 80 till 75 centimeter breda.
Snabba skötselråd för yogamattor:
#1 Byt matta etter hur ofta du använder den. Ju mer den används, desto mer slits den.
#2 Tvätta din yogamatta med jämna mellanrum. Du kan spola av med ljummet vatten och sedan låta den självtorka. Noen ganger kan du også bruke en spesielt framtagen mattspray.
#3 Förvara inte mattan i direkt solljus. Det kan påvirke materialet og dermed egenskaperna hos mattan. Helst ska den också förvaras utrullad eller lätt ihoprullad.
#4 Undvik at utsätta mattan för extrem värme eller kyla. Det kan försämra mattans egenskaper. Ha den til eksempel ikke liggande i bilen under natten.
LÄS MER: Trendspaning: Finn lugnet med yoga nidra
SHOPPA HÄR: Alla våra yogamattor
