Her er skoene, du skal bruge til udendørsløb til foråret

Længere dage og plusgrader udenfor. Løbesæsonen nærmer sig - endelig! Men hvilke sko passer til hvilken type løp? Det ved vi!

Løbeture i forårssolen er lige rundt om hjørnet, og det er nu, du skal finde de rigtige sko til dig og dit løb. Thomas Nord, designansvarlig hos Salming, ved hva du skal tenke på, før dette neste kjøpet.

- Det er vigtigt at bruge et par sko, der passer til dig. Bare fordi din ven har et par løbesko i en anden model, betyder det ikke, at du skal købe samme model, siger han og tilføjer:

- Du kan stille dig selv to spørgsmål, før du køber dine næste løbesko: Hva skal de brukes til?Lange distancer på vejene, løb i skov eller terræn eller måske off-trail? Og: Hvem er du som løper? Er du vant til å løpe, og løper du tit, skal du delta i konkurranser, eller løper du først og fremst i ny og næ?

Speed 6 er den perfekte sko, hvis du er vill med intervalltrening, lange distanser eller kanskje skal konkurrere og har brug for en hurtig, responsiv løbesko. Du finner damemodellen her. Veiledende pris 1 195 kroner.

SHOP HER: Sjekk vårt store løbesko tilbud

Skal du intervaltræne kan en lettere og responsiv modell være god til deg, f.eks. Speed 6 fra Salming, men træner du længere distancer, skal du se efter et par dæmpede sko, som giver god støtte. Forskellige underlag krever ligeledes forskellige sko, løber du på grus og asfalt, kræver det en sko med et godt greb, uden at gå på kompromis med komforten. Så er Trail 5 fraSalming et sikkert valg.

Med en yttersål i Vibram Megagrip gir Trail 5 et unikt grep på tørre, våde, mudrede og glatte underlag. Fås også i damemodell her. Veiledende pris 1 395 kroner.

Komforten er selvfølgelig også viktig. Skoene skal være komfortable uden at sidde for stramt på din fod.

- En anbefaling: lad der være lidt ekstra plads i skoen. En tommelfinger foran tæerne plejer at være en god regel, siger Thomas Nord og tilføjer:

- Det er dog stadig vigtigt at huske, at skoene ikke laver arbejdet for dig. Din evne til å løbe korrekt og skadefri ligger altid i teknikken.

SHOP HER: Vi har masser av løbeudstyr til sæsonens ture

Enroute Shoes er perfekt til konkurranser og lange distanser og passer både til nybegynnere og den erfarne løperen. Du kan finne dem i en herremodell her. Løbeskoene Miles Shoes mindre om EnRoute, men med et lidt længere drop - fås også i hermodel her. Veiledende pris 1295 kroner for begge modeller.

LÆS MERE: Slik kommer du i gang med at løbe i 2018
LÆS MERE: Alt du skal vide om løberknæ