Det finnes inget viktigare för en löpare än att hitta rätt löparskor. Dette er de beste nøytrale og stabile skoene fra blant annet Adidas, Nike og Asics.
Det her testet er fra 2018. Her er skoene som er best i test 2020!
Å teste løpesko er ikke enkelt, for det er ikke slik at det finnes bra og dårlige løpesko. I dag er alle løperne fra de kjente varemerkene veldig velgjorda og anpassade för just löpning. Däremot gäller det att hitta rätt typ av löparsko för just dig, ditt löpsteg och dina behov. Trenger du en rask intervallsko? En oppbyggd sko for lange rundor? Eller kanskje en pålitelig mengdetreningsko som duger til det aller meste? Uansett hva du søker, har vi tips til deg nedenfor!
Hela Sportamores utbud av löparskor hittar du HÄR. Modellerna ovan är några av höstens hetaste modeller och de som testpanelen har testat.
Test av: Salming, Speed 6 Shoe W
Rekommenderat pris: 1 495 kroner.
Utmärkande egenskaper: Stum, lett og reflekterende.
Påminner om: Asics Roadhawk FF og Hoka One One Tracer 2.
Passar dig som: Har ett neutralt löpsteg och vill springa korta skogsrundor på ett par kilometer, intervaller eller tävlingar.
Vekt: 170 g.
Testpanelen säger:
Den her skon är i gränslandet mellan hård mängdträningssko och mjuk racersko. Det er en lättviktslöparsko som känns ganska stum, utan minsta svampig känsla. Du får god markkontakt og foten får jobbe som i en barfotasko. Om du tidligere sprungit i Distance-skorna från Salming kommer den här modellen kännas snabbare, hårdare och lättare. Passformen er ganske bred, men tåboxen er ganske smal. Den här skon är optimal för dig som är lätt i kroppen och hyfsat van löpare, och inget för dig som är tung eller springer långt och behöver mer stöd. Skon kommer mer til sin rätt på grusunderlag än på asfalt, då det blir en lite väl stel och platt känsla. Ovandelen er det som utmärker skon mest. Superfin og spennende tolagersmesh som reflekterer i regnbågens alle farger gir en flashig diskokänsla og er bra ur sikkerhetssynspunkt under mörka kvällsrundor. Passar inte alla, men om den passar just dig och din stil kan du få ut väldigt mycket av den.
Test av: New Balance, Impulse W
Rekommenderat pris: 1 395 kroner.
Utmärkande egenskaper: Lett, rask og liten i størrelse.
Påminner om: Nike Epic React og Adidas PureBoost DPR.
Passar dig som: Har ett neutralt löpsteg och gillar snabba pass.
Vekt: 195 g.
Testpanelen säger:
Det här är en lätt löparsko som passar för fartlek, intervaller eller bana. Skon är ganska styv och energiåtergivningen är blixtsnabb, så att du får en känsla av att foten bara snuddar i marken innan nästa steg. Den er til for deg som lander på fram- eller mellomfoten, så om du har sprungit i väldigt stabila skor tidigare och brukar springa med hälen först kan det här vara en ganska tuff utmaning för dina underben. Med det sagt har skon absolutt dämpning trots att det är en lättviktssko, nedtrampet är behagligt och kontrollerat på alla underlag. Pluss for at det ikke er noe dypt mønster i sulan slik at ingen stenar eller smågrus fastnar. Ventilationen är riktigt god, fötterna svullnar inte när du springer i dem. Tack vare integrerad plös känns det lite som att springa i en mockasin och som att foten blir ett med skon. Logotypen er snyggt integrerad i reflexform och det finns också små reflexdetaljer vid snörningen. Passform og funksjon er förstås viktigast for en løparsko, men det gör inte ont att få komplimanger för sina löparskor. Stiligt, New Balance!
Test av: New Balance, Fresh Foam 1080 v8
Rekommenderat pris: 1 695 kroner.
Utmärkande egenskaper: Bred, tung og solid.
Påminner om: Asics Gel-Nimbus 20 og Nike Pegasus 35.
Passar dig som: Har ett neutralt löptsteg och vill ha en mängdträningssko av god kvalitet.
Vekt: 276 g.
Testpanelen säger:
Bra balanse mellom komfort, dämpning och support! Generelt er det her en riktigt trevlig löparsko, om det inte gör dig något att den är i det tyngre spannet. Den er også bra for litt tyngre løpare som trenger en veldämpad men ikke svampig sko som er stabil. Fungerer for alle typer rundor, både slött söndagsspring och snabbare tempo, tack vare skons energiåtergivning och framåtdriv. Fungerer for alle underlag. Skon er generös i vidd, så snöra ordentligt! Ogvik den her modellen om du har smala fötter. Også om skon er bred og har en ventilerende mesh så føles den stabil rundt fotleden når du springer og ingen i testpanelen fick skoskav. Den mjuka framdelen av skon är bra för dig som är känslig för tryck där. Skon kan upplevas som lite stel i början men blir skönare för varje runda!
Test av: Puma, Hybrid Runner
Rekommenderat pris: 999 kroner.
Utmärkande egenskaper: Feminin, plånboksvennlig og stor i størrelse.
Påminner om: Reebok Floatride Run og Adidas Solar Drive.
Passar dig som: Har ett neuralt löpsteg, ofta springer på hårt underlag och vill ha en normalt dämpad sko.
Vekt: 263 g.
Testpanelen säger:
Den her skon är helt ny för hösten. Her får du en nätt sko med strumpliknande ovandel som känns väldigt skön från första stund. I stället för plös har skon öglor att hålla i så att du lätt kan ta på dig skon. Hybrid Runner er ganske tung, men det er ingenting du tenker på når du springer i dem. Det her er en bra verdi for deg som bare springer da og da og har löpningen som en del av din totala träning. Du som er en mer avansert løper trenger også en mer avansert sko. De passar bäst för korta rundor på ett par kilometer på vägunderlag, eller för rundor där du stannar till för styrketräning med egen kroppsvikt eller burpees. De har et høyt dropp på 10 millimeter akkurat som Asics GT-2000 6, men føles ikke tilstrekkelig stabil for ojämna underlag, så undvik stigar med rötter där du kan vricka fötterna. Den coola dämpningen sticker ut med sina pärlor, så kallade NRGY beads, och gör att du mjukt studsar fram. Ovandelen är sval och ventilerande men också mjuk och ger nästan efter för mycket, så snöra ordentligt.
Test av: Adidas, Solar Glide
Rekommenderat pris: 1 395 kroner.
Utmärkande egenskaper: Ventilerad, ergonomisk og skönt hälgrepp.
Påminner om: Mizuno Wave Rider og New Balance Fresh Foam 1080v8.
Passar dig som: Har ett neutralt löpsteg och vill ha en sko med stadga som håller även för långa rundor.
Vekt: 256 g.
Testpanelen säger:
Adidas Solar Glide hamnar lite i skuggan av andra modeller med den hyllade Boost-sulan, men faktum er at även detta är en löparsko från Adidas som det är lätt att bli kär i. Så skön! Ovandelen har ventilerende mesh og følger fotens rörelser uten å släppa på stödet där du behöver det. Hylsen er superskjønn med et materiale som tillater helses naturlige bevegelser og unngår å sette trykk på helsen. Skon har en litt bredare sulbas som bidrar til en grundstabil löptur och fungerar jättebra under längre distanser där den härliga dämpningen kommer till nytta. Trots dämpning så får du bra löpkänsla eftersom sulan inte är för tjock. Gör sig bra på alla typer av underlag och guidar foten till en bra landning, övergång och fråntyck. Foten sitter til og med bedre på plats i den här modellen än i lyxiga Adidas UltraBoost, enligt en av testarna. En sko som sitter som gjutet og som hjelper deg å bli litt rappere i steget under dine lengre løpturer.
Test av: Adidas, Solarboost
Rekommenderat pris: 1 595 kroner.
Utmärkande egenskaper: Följsam, dämpad och återvunnet material.
Påminner om: Nike React og Asics Gel-Nimbus.
Passar dig som: Har ett neutralt löpsteg och tycker om en snabb känsla under löpningen.
Vekt: 254 g.
Testpanelen säger:
Det här är en teknisk löparsko som fungerar lika bra för nybörjaren som för den seriösa löparen och långdistanslöparen. Oavsett din vikt kommer du uppskatta den här skons fantastiska dämpning och följsamhet. Sulan ger en otroligt hög energiåtergivning och skon funkar precis lika bra på ojämnt underlag som på asfalt och går att springa långt i! Till skillnad från UltraBoost har den här skon en brygga som stabiliserar löpsteget både på insidan och utsidan av skon. Det føles som at skon pushar dig i steget och hjälper dig att ta din löpning till nästa nivå. Adidas har jobbat tillsammans med Continental som är överlägsna på grepp, så skorna viker dig inte heller när det är blött och ruggigt utomhus. Du kan lita på de her skorna fullt ut. Minus for at den kan upplevas lite trång över vristen om du har högt fotvalv. Pluss for at den er tillverkad på ett sätt som ger minskat spill och att delarna sys ihop med Parley-fibrer, som är uppsamlad plast från havet.
Test av: Adidas, UltraBoost
Rekommenderat pris: 1 795 kroner.
Utmärkande egenskaper: Skön, välgjord och energigivande.
Påminner om: Nike Air VaporMax Flyknit og Saucony Freedom Iso 2.
Passar dig som: Har neutralt löpsteg och vill ha en mjuk och följsam löptur.
Vekt: 266 g.
Testpanelen säger:
Når UltraBoost lanserades blev det en storsäljare, vilket inte är så konstigt eftersom du aldrig vill ta av dem om du en gång har satt på dig dem. Nytt for høsten er bare färgen. Löparskon är unik i sitt slag, tack vare Boost-sulan som ger sinnessjukt mycket energi i löpsteget, i stället för att väcka liv i dina trötta ben får du nästan bromsa. I kombinasjon med den mjuka, stickade ovandelen som ger minimalt med skav och gummisulan som ger optimalt grepp på både vått och torrt underlag är skon ganska oslagbar. Ligger i det høyere prisspannet, men har også lang livslängd. Känslan blir att du springer på moln och det känns som du kan springa hur länge som helst, de är allra bäst för medel- eller långdistans. Når du har sprungit i Adidas UltraBoost så er risikoen stor for at du er fast for evigt.
Test av: Nike, Zoom Fly
Rekommenderat pris: 1 495 kroner.
Utmärkande egenskaper: Lätt, snabb och nytänkande.
Påminner om: Hoka One One Clayton og Hoka One One Clifton.
Passar dig som: Har neutralt löpsteg och letar efter en dämpad men snabb sko för intervaller och tävling.
Vekt: 184 g.
Testpanelen säger:
Når du skal tävla eller springa snabbt och långt är det här en sko för dig, men tack vare den höga dämpningen är det också ett bra val för den oerfarna motionären som vill utmana sig själv med intervaller och snabbare rundor. Till och med rundor på asfalt känns bekväma i den här skon. Det er en väldigt, väldigt lätt sko med snabb känsla som trycker dig som löpare framåt. Ovandelen er väldigt sval och även prinsessan på ärten-fötter kan må bra i Zoom Fly, du känner hur vinden fläktar igenom vilket transporterar bort värme och fukt. Komforten er verkligen i topp här, så pass att du inte tvekar att ta på dig dem även dagar då du inte ska springa men ska stå och gå mycket. Bred tåbox och smalare häl gör att den känns anatomiskt genomtänkt och passar både dig med normala och smalare fötter. Ta samme størrelse som i dine andre Nike-skor.
Test av: Nike, Epic React Flyknit
Rekommenderat pris: 1 545 kroner.
Utmärkande egenskaper: Fjädrande, inspirerande och strumplik passform.
Påminner om: Under Armor Hovr Sonic og New Balance Zante V4.
Passar dig som: Vill ha en nøytral sko med mye dämpning som samtidig er lett.
Vekt: 184 g.
Testpanelen säger:
Tidligere i år stiftade vi bekantskap for första gången med Nikes nya mjuka skum React, som är både lätt, studsigt och responsivt. Mjukt for å være Nike, kanskje vi ska understryka. Den her lettvektsskon kan håndtere både lange rundor og raske rykk og har høy energiåtergivning i dämpningen, vilket gör att du kan ha den även på hårt underlag. Epic React Flyknit passer löpare på alla nivåer och är en följsam sko som gör löpningen roligare, lite för att designen också känns toppmodern. Den stickade ovandelen är sval och luftig, och passar dig med smal till normalbred fot. Skorna är stickade i ett stycke och är ganska svåra att ta på sig då det inte finns någon plös, har du hög läst kanske inte dessa är optimala. Når de väl är på sitter de dock som gjutet - glappar ingenting och ger inte skoskav. Ett par av den här modellen har vi testat sen i våras och de håller fortfarande fint, dämpningen är verkligen hållbar och av god kvalitet.
Test av: Asics, GT-2000 6
Rekommenderat pris: 1 500 kroner.
Utmärkande egenskaper: Stabil, slitesterk og komfortabel.
Påminner om: Saucony Guide Iso og Asics Gel-Kayano 25.
Passar dig som: Vill ha en stadig pronasjonssko for lengre distanser som fungerer utmerket på hardt underlag.
Vekt: 235 g.
Testpanelet sier:
Om vi ska vara elaka mot Asics GT-2000 6 så är det snikvarianten av Gel-Kayano 25, men med det sagt är det här en pronationssko som ger stöd och komfort i toppklass. Du får en stabil sko som beskytter fot og leder gjennom å hindra foten fra å vika seg innåt når du springer, til en billigere pris enn Gel-Kayano 25. Det er en utmerket støttende mengdetreningssko som du også kan ha under lange pass. Holdbarheten er også den fantastiske, tidligere versjonen av den her skon har holdt fint i flere år. Tenk på at skon er liten i størrelse, du behöver minst gå upp en hel storlek. De har en ganska smal passform och känns ganska hårda runt vristen, trots att skon i övrigt uppfattas som flexibel. Det her er en bra investering for deg som bekymrer deg for å tråkke feil og vil føle deg sikker når du er ute og springer. Ventilasjonen får også godkänt, så det här är allt annat än en sniken löparsko.
Test av: Asics, Gel-Kayano 25
Rekommenderat pris: 1 900 kroner.
Utmärkande egenskaper: Utmärkt stötdämpning, stabil och högteknologisk.
Påminner om: Saucony Hurricane Iso 4 og Hoka One One Bondi.
Passar dig som: Har ett pronerande löpsteg och behöver en stabil och stötdämpande löparsko.
Vekt: 278 g.
Testpanelen säger:
Det her er markedets mest solgte pronasjonskor og det er på mange måter lett å forstå hvorfor. Asics toppmodell gir myk og behagelig støtdemping samtidig som den gir støtte og stabilitet, noe som gjør at du kan ha den både under korte rundor og når du springer maraton. Hårt underlag er inget problem för den här tungviktaren som väger in på hela 278 gram. Skon er något bredare i modellen och har mycket plats för tårna, vilket är skönt om du springer långt. Siden den er avansert så kan du som bare springer ibland velge Asics billigare modell GT-2000 6, eftersom den påminner mycket om Gel-Kayano 25 men är billigare i pris. Den her skon ger stöd precis där du behöver det och avlastar fötterna och kroppen, vilket känns skönt för kroppen och gör att fotsulorna inte blir trötta. En bra investering for deg som springer mye og vil holde lenge.
Test av: Asics, Gel-Nimbus 20
Rekommenderat pris: 1 710 kroner.
Utmärkande egenskaper: Trygg, behagelig og høyt dropp.
Påminner om: Saucony Triumph Iso og New Balance 1080v8.
Passar dig som: Har ett neutralt löpsteg eller pronerar något och vill ha en uppbyggd löparsko som stöttar dig även under lång landsvägslöpning.
Vekt: 263 g.
Testpanelen säger:
Gel-Nimbus verkar vara en odödlig klassiker bland löparskor, som nu har funnits med i 20 år. Du som gillade den förra versionen kommer uppskatta även den här, det är inga större förändringar men kanske tycker du att hälkappan är snäppet vassare nu och passformen något mer avslappnad. Det som gjør at den her skon så lett å tycka om är att den sitter som handen i handsken och har kuddliknande stötdämpning som stöttar även under långa rundor. Otroligt skönt! Den känns rejäl och har hela 13 millimeter dropp. Derimot er det ikke den snyggaste eller snabbaste skon på marknaden och den har inte samma pigga energiåtergivning som många av konkurrenterna. Men det gjør liksom ingenting, for det her er en stabil mängdträningssko med hög komfort som passar alla typer av löpare och alla typer av rundor, även om testpanelen blir mest imponerad under långa turer då skon fortsätter att ge hela vägen. Skorna formas och anpassar sig efter foten under löpturen och om du vet att du kommer att springa mycket är det här en hederlig rejäl joggingsko med bra grepp som är värd att investeraras i.
